胃病已经成为人们最常见的疾病之一,据统计,90%以上的人,都有不同程度的胃病,胃病包括胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡等,但生活中往往有很多人对胃病并不重视,结果导致胃癌的发生。
那么应该如何调理比较好呢?
大麦是一种比较养生的粗粮,经常用大麦来泡水喝。能促使我们胃部受损的黏膜进行自我修复,使肠道的蠕动功能逐渐恢复。从而减轻胃部的负担,达到养胃的功效。
番木瓜中含有丰富的氨基酸以及钙铁等微量元素,尤其是番木瓜中含有的木瓜蛋白酶,能够促进食物消化吸收,还能够对消化不良以及胃痛,胃溃疡,十二指肠溃疡有治疗作用。
蒲公英是天然的植物,却有着很好的药用价值,蒲公英中含特有的蒲公英醇、蒲公英素,有很好的消炎杀菌作用,经常用它泡水喝,具有保护胃黏膜的作用,对胃炎、胃溃疡也有很好的防治作用!
茴香苗不仅营养丰富,茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
扁豆有健脾养胃之称,并且它的扁豆膳食纤维含量也很高,比我们常说的芹菜还要高3倍多,平时容易便秘上火、脾胃虚寒的人不妨可以多吃点扁豆,功效十分之大!
白芨肉桂茶
白芨10克、肉桂10克、枸杞10克、天门冬10克,所有材料捣碎后用小火熬2个小时,倒出汤水饮用即可,能较好地促进胃部消化和吸收。
联系客服