长寿无疑是人人都想追求的，现在的空气以及环境都被污染的非常严重，根本就不足以养生，但是在以前却有一个道姑活了118岁，百岁老人，在人看来这是高龄了，然而后来了解才知道，原来这位道姑的一生也是很传奇，道姑名叫李诚玉，名字非常的好听，为什么活了这么多岁，在道姑去世后，徒弟整理遗物的时候却揭开一个秘密
古代的时候就有秦始皇为了长寿一直都在追求长生之法，甚至派徐福东渡寻找，可是最终还是没有找到，难道世上真有长生之法吗，答案当然是不可能的，虽然长生不老不可及，但是长寿还是可以做到的，今天就来讲讲一个百岁道姑的一生
李诚玉的一生颇为传奇，当然改变李诚玉命运的人就是一个道士，当年李诚玉家里贫穷，而李诚玉的父母为了李诚玉着想，把李诚玉送去给地主家当童养媳，可是在谈婚论嫁的年纪，李诚玉却染上恶疾肺痨，这种病很少有人治好过，当四处求医无果之后，李诚玉就去了武当山祈福，在路上遇到改变一生的人，张至慎道长，张至慎看李诚玉很是可怜，变把李诚玉带到武当山，并且治好李诚玉的恶疾
而李诚玉病好之后也是没有下山，一直都在武当山修行，没想到这一修行就是90多年，当年很多人都是拜访这位长寿的道姑，想要寻得长寿之法，就连很有名的邵逸夫也曾亲自拜访过，当年的邵逸夫已经90岁，而李诚玉也是传授给邵逸夫一套“回春呼吸法”
随着拜访的人也是越来越多，而李诚玉以前的事情也是被挖了出来，当年一个染上恶疾的人竟然还活着，并且还高龄，很多人都想知道其中的奥秘，然而在2003年的时候，这位长寿的道姑仙逝，享年118岁，死前的时候把弟子召集起来，说了句“我去也”就逝世了
而李诚玉的弟子在整理遗物的时候就发现一把木梳，也因此揭开一个秘密，原来李诚玉每天用这把木梳疏头上的经络，并且粗茶淡饭，常伴青灯古佛，世间万物变幻不已，可是李诚玉依旧保持着初心不变，清心寡欲，不被繁华的俗世所污染，平平淡淡的过完一生，最重要是要保持着良好的心态
李诚玉长寿并不是因为身体比我们好，当年的时候就有医生专门位她检查过，跟普通人一样，而与我们不同的就是李诚玉无欲无求，清心寡欲，心态良好罢了
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