你的“秘密花园”还好吗？
而生病的小V会让人身陷“囧”境，时尚健康邀请妇科、中医科、整形科、医疗美容科等不同领域的6位大医生，一起来聊聊小V 的健康私话题~
我们壮观的专家团↓↓
6位大医生
6卢丹 北京妇产医院妇科主任刘崇东 北京朝阳医院妇科主任医师陈世红 北京港澳国际医务诊所 资深妇科医生穆兰花 北京人民医院整形外科主任程凯 北京中医药大学教授曹令 解放军309 医院整形美容中心主治医师北京丽都医疗美容医院 面部年轻化微创治疗中心主任
小V的味道究竟是什么样的？健康的小V有一种大海的味道，也有人说是牡蛎的味道，但这种味道你自己是闻不到的，只有你的爱人在亲密时刻才能够捕捉到。
如果小V的异味过于浓重，应该尽快找出是什么原因引起的才好对症处理。
引起小V气味异常的原因很多：
1.饮食厚味滋腻。经常食用很多油腻不好消化或味道浓烈的食物，如肉类、蒜洋葱等。 2.代谢问题。人体新陈代谢产生的废物会通过汗液和其它人体分泌物排出，不同的异味可反映不同的身体问题。 3.局部因素。比如精液、香水、护垫或其它异物，本来可能芬芳宜人，但使用后与体液发生反应，气味反而可能会变得不好闻。 4.感染。如果是细菌、滴虫等引发的阴道炎，也会使私处产生一些异常气味。 吃甜食对小V健康有影响吗？
许多霉菌性阴道炎反复发作的女性大多喜欢吃甜食、喝甜饮料。这是因为，过多吃甜食，会导致体内糖元过高，改变女性阴道内正常的酸性环境，造成霉菌滋生、繁殖，从而给小V 惹上麻烦。
晚餐可以来点大蒜！大蒜的杀菌能力竟能达到青霉素的1/10！和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。捣烂成蒜泥食用，抗菌效果最佳。如果你不喜欢大蒜的味道，也可以晚饭后吃一粒大蒜素。经期吃这些！
建议经期适当补充铁质叶酸，因为这个时期失血很多，我们需要有针对性地补铁补血。其他含铁量丰富的食物经期也可以适当补充，如动物肝脏、肾、鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、黑木耳、紫菜、香菇、黑豆、大枣等植物性食品。
没想到?但真的可能发生哦!小V外部怎么也会长“青春痘”?
私处由于尿液、白带等污染，加上长期处于潮湿温暖的环境中，细菌繁殖很快，加上皮肤油脂分泌旺盛等原因，私处的青春痘也会不时冒出来。多喝水，注意局部清洗，避免抓挠，它们会自行消失无须太过担心。
小V感到火烧火燎的痛是怎么回事?如果不是PAPAPA过度引起的（一次性爱时间超过30分钟的话则很有可能），则很可能是泌尿系统感染引起的。如果你发现自己尿尿时疼痛感尤其明显，就应该尽快去看医生。
预防泌尿系统感染
补充维生素A
维生素A能促进免疫球蛋白的合成，清除自由基、延缓衰老，提高抵抗力，同时还可以保持皮肤、粘膜湿润。
富含维生素A的食物：动物肝脏、胡萝卜、西兰花、芒果、小白菜、苋菜、生菜、乳类等等。
减少妇科炎症维生素B不可缺少B族维生素能帮助增强人体免疫力，保护人体泌尿、生殖系统免受炎症的感染。
建议少吃过度加工的食物、减少食物的储存及烹饪时间。多吃新鲜的全谷类食物以及多吃大量的绿色蔬菜，这些都是富含B族维生素的食物。久坐也会影响小V健康长时间的坐姿会导致女性私处处于温暖、潮湿的环境下，再加上空气流通差，特别适合厌氧型霉菌生长，诱发阴道炎。穿紧身的化纤内裤、紧身牛仔裤，或经常使用卫生护垫，都是对小V健康的伤害。怎么洗，小V才能更健康？
阴道是女性身体内一个非常独特的器官，虽然内部有几百种病菌存在，却能维持着自己独立平衡的完美小生态。
如果你很健康，平日里每天入睡前用流动的温水冲洗小V再用干净的专用毛巾擦干就足够了。如果你有阴道炎症或者其他妇科疾病，也不要随便购买洗护用品，而应该及时就诊并尊医嘱对症使用真正有治疗性的洗液。切不可随便灌洗阴道扰乱她独有的弱酸性“自然环境”，因为这样反倒给了病菌趁虚而入的机会。什么样的分泌物才是正常的?
如果你发现内裤上有少量、白色或无色无味的分泌物，这属于正常的生理现象，不用担心。大部分女性会发现在月经期前的分泌物会略多一些，这也属于正常现象。
只有那些颜色发黄、褐色、味道不爽的分泌物才是疾病的提示。另外，还有一种白带是白色、块状豆腐渣样的，也是阴道疾病的信号。如果发现，应该尽早去看医生。
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