北方进入冬天以后,天气是特别干燥的,咱们平时要是不多注意,是很容易引起上火的,比如牙疼、嗓子疼等等。
今天呢,给大家分享一种适合春天多吃的菜,它很普通常见,所以常常被大家忽略,一块钱一斤,满满的都是维生素和水分,可以很好的补水润燥。
这个菜就是豆芽,豆芽的种类也有很多,我们家最爱的是绿豆芽,豆瓣小一些,但是口感脆嫩,清香四溢,简单炒一炒就非常美味好吃。
家常炒绿豆芽的做法:
先准备好适量的绿豆芽,可以提前挑选一遍,把不好的不新鲜的给扔掉,然后用清水冲洗干净,放在一旁控水备用。
拿一块猪肉切成条状,干辣椒切成小段,大蒜剥皮洗干净切成碎末,大葱剥皮洗干净切成碎末,干辣椒切成小段。
起锅热油,油热后放入葱碎、蒜末、干辣椒煸炒出香味,然后倒入猪肉翻炒均匀,一直炒到猪肉变色,煸出肉油。
然后倒入适量的生抽翻炒均匀上色,然后倒入控水的绿豆芽,用大火快炒,一直炒到豆芽断生变软,淋入适量的醋、食盐,炒匀入味后就可以关火盛出食用了。
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