男性想要祛湿，先要搞清楚是湿寒还是湿热！
湿寒体质特征：
1. 身体沉重，头昏脑胀
2. 多痰易浮肿
3. 多粘汗
4. 胸闷
5. 冬季怕冷，手脚冰凉
6. 面部易出油，脸色暗沉，眼睑浮肿
7. 没精神，没胃口
8. 口黏发甜
9. 舌苔厚，偏白，有唇齿痕
10. 大便粘，不易冲干净
湿热体质特征：
1. 手脚容易出汗
2. 易燥热，有体味
3. 面部爱出油，易生粉刺，青春痘
4. 易急躁发怒
5. 口苦、口干，舌苔厚
6. 大便偏黄，大便粘
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