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八种失眠——教您八招中医指出:服药百裹,不如独卧,睡眠是最好的补药。其病机在于:阳不入阴。除用药调理...
饮膳道人
>《待分类》
2022.04.12
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八种失眠——教您八招
中医指出:服药百裹,不如独卧,睡眠是最好的补药。
其病机在于:阳不入阴。
除用药调理,有八种科学方法,可以帮助调理睡眠。
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