疾病的发生有因果关系，比如感冒，西医会诊断是病毒还是细菌感染引起的，需要通过血常规来判断。
中医认为疾病也有因果，就比如腰酸背痛、腿痛、胳膊痛、脖子痛、手指手腕痛等等全身关节疼痛属于痹症范畴。病因为外感邪气，但是否发病不是取决于邪气本身，而是由正邪双方斗争的结果决定的，如果邪气胜，就会发病，就是中医常提出的“邪之所凑，其气必虚”。
举个例子，寒湿型痹症患者正气亏虚的同时，恰巧外感风寒湿外邪，这时自身的正气与风寒湿外邪斗争失败，让风寒湿侵入体内，导致经络和气血不通，就会引起腰腿痛等症状，导致患者怕风、怕冷、怕潮湿。
还比如湿热型痹症，这类患者也是正气亏虚，与湿邪、热邪在战斗中失败，湿邪、热邪乘机侵入体内，阻塞经络和气血，就引起了关节疼痛、麻木、肿胀等等不良症状。
在生活中，人们会不可避免地遭遇风寒湿热等外邪，比如降温、阴雨天时，风寒湿邪较盛，能否阻止这些外邪进入体内搞破坏，是人体内的正气决定的。正气是什么？简单说相当于西医学中的免疫力，正气若足，即便处于风寒湿热外邪的环境下，人体的各个关节也会安然无恙。
正气亏虚多因先天不足、后天失养、久病、重病、劳累过度、年老体弱等因素引起的，主要表现为脏腑组织机能减退，以神疲乏力、少气懒言、气短、头晕目眩、自汗等不良症状为主。
人体因正气亏虚引起的疾病需要怎样治疗呢？
中医认为正气不足分为气、血、阴、阳不足几个方面。临床上，需进一步明确是气血还是某个脏腑功能不足，然后调理。治疗痹症，中医一般会在贴敷东乐膏、针灸、推拿等基础治疗时，会根据患者具体症状着重补正气。
如出现关节痛，并伴有腰膝酸软、手脚冰凉、喜热怕冷、腹泻尿频、面色苍白、头晕眼花、全身乏力等症状，这种情况多为肾阳虚，患者可以通过热水袋、艾灸、烤灯等热疗法调理，在饮食上要多吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、姜等有温阳作用的食物来补肾阳，还可以艾灸命门穴、肾俞穴温补肾阳。
如出现关节疼痛，身体伴有口干舌燥、头晕失眠、烦躁易怒、潮红盗汗、大便干结、小便短黄时，这种痹症属于肾阴虚导致的。这类患者应多吃一些偏凉的食物，如海带和紫菜生长于海内，性质偏凉，更利于阴虚火旺的病人调理，少吃辛辣、油炸、煎烹的食物，也可以按摩肾俞、命门等穴位，并保持心情舒畅。
如有关节痛，同时还伴有腰酸、小便不畅、耳鸣、夜尿增多、记忆力减退等，这种情况多为肾气虚。调理肾气虚，在饮食上既要吃羊肉、狗肉等有温补的食物，又要吃一些性质偏凉的水产品、海产品等，温热和性凉的食物要混合吃或交替吃。还可以配合着艾灸关元、气海、足三里等穴位固护肾气。
不管是哪种肾虚，运动都是少不了的，适当的运动有助于活气血，气血运行开后，肾气虚、肾阴虚、肾阳虚都会改善，如肾虚严重，则需要用药调理，在医生的指导下，肾阴虚可以服用左归丸，肾阳虚可以服用右归丸，肾气虚可以服用金贵肾气丸。
人体正气亏虚，可能涉及到心肝脾胃肾等多个脏腑，患者都可以通过饮食、运动以及药物等方式进行调理，帮助身体恢复正气，增加战胜疾病的资本，越及时越好。所以，如果感觉到自己身体弱，反复感冒，或有一些慢性病，可以找专业中医辨证补正气。
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