食窦穴属足太阴脾经。具有宣肺平喘、健脾和胃、利水消肿之功效。根据其穴性,现临床常用于治疗西医学中的胸膜炎胸痛、肋间神经痛、支气管炎、支气管哮喘、消化性溃疡等。
本穴首见于《针灸甲乙经》:“胸自云门侠气户两傍各二寸下行至食窦”。食,食物;窦,空,孔窦。意为食气由此空穴而入,又因穴在乳头外下方,深部有储藏乳汁的孔窦,故名。别名命关、食关。
【定位】
在胸外侧部,当第5肋间隙,前正中线旁开6寸处,如下图
图来自梁繁荣王华主编的中医药院校规划教材针灸学新世纪第四版
【解剖】
在第5肋间隙,前锯肌中,深层有肋间外、内肌;有胸外侧动、静脉,胸腹壁动、静脉;布有第五肋间神经外侧皮支。
【针刺时针尖经过组织】
皮肤--皮下组织--前锯肌--肋间外肌。
【取穴方法】
仰卧位。在第5肋间隙,前正中线旁开6寸处取穴。
【主治病证】
1、胸胁胀痛,背痛。
2、嗳气、反酸、腹胀等胃气失降性病证;
3、水肿。
【操作方法】
治疗操作
斜刺或向外平刺0.5~0.8寸,深部为肺脏,不可直刺或者深刺;可灸。
【常用配伍】
1、配支沟、膈俞、郄门、膻中、阳陵泉,治胸胁满痛。
2、配列缺、天突、定喘,治哮喘。
【日常保健】
按摩食窦穴可辅助治疗胸痛、肋间神经痛、咳喘等。具体方法:用食指或中指指腹按揉食窦穴,每次3~5分钟,用力应轻柔平稳,不可用力过大,以免损伤胸壁组织。
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