经络穴位，一日一学——地机，健脾常用，还可改善胰岛素分泌

地机穴

【命名】地，脾土也。机，机巧、巧妙也。该穴名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部，运化过程十分巧妙。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨，雨降地部后地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部，脾土物质的运行十分巧妙，故名地机穴。

【精确定位】在小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际。阴陵泉直下4横指即是。

【自我取穴法】正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，当阴陵泉穴与三阴交穴的连线上，胫骨内侧面后缘处取穴。

【主治】

1.月经不调、痛经、功能性子宫出血、阴道炎、遗精、精液缺乏

2.腰痛、腰痛胃痉挛、腹胀腹痛、泄泻、食欲不振等脾胃病证

3.小便不利，水肿等等脾不运化水湿病证

4.胃痉挛、乳腺炎、下肢痿痹等

【配伍应用】配肾俞穴、中极穴、三阴交穴主治痛经；配隐白穴主治崩漏；配血海穴主治月经不调；配三阴交穴、公孙穴主治糖尿病。

【一穴多用】

1.按摩：用大拇指按揉200次，用于治疗腹痛、泄泻。

2.艾灸：用艾条温和灸5~20分钟，可用于治疗痛经、水肿等。