女性都爱美,所以在夏季来临之前,很多老患者都来找我要“减肥妙招”。
我们体内的脂肪,不过是多余的痰湿,用好一个补阳药,阳气补足了,痰湿都被“烤”化了,人慢慢也就会瘦下来了。
哪个补阳药,效果这么好?它就是仙灵芪归汤。
仙灵芪归汤组方:肉桂、仙灵脾、泽泻、茯苓、川断、黄芪、山药、白术、当归、泽兰。
首先说说肉桂。也许你对这个词并不熟,但是我告诉你,肉桂跟我们平常吃的桂圆,其实有着亲密的联系。肉桂是一种树皮,而桂圆则是果实。
肉桂性热,它可以补充人体能量,并且巩固肾脏和肝脏的功能,能够祛除体内湿气和寒气。此外,它还能改善人体的基本新陈代谢能力,从而为你的减肥之路打下坚实基础。
再来说说仙灵脾。它被普遍地用于增强肾脏和阳气,特别适合那些容易感到寒冷和虚弱的人群。因为它能有效地帮助肠胃进行温暖,而肠胃正是我们生命的根本之一,懈怠不得。
不仅如此,仙灵脾还能促进食物的消化吸收,帮助阻止体内水分和湿气的积累。
紧接着,我们来讲讲川断。它的价值在于补充肾脏功能,并给人体增加温暖。与仙灵脾配合,能进一步提高补肾和温阳补肾的疗效。
除了这些,川断还能疏通经脉,引导阳气散布全身,达到驱逐寒冷的效果。
脾胃就那么大的地方,如果想要补进来新的营养。我们首先要清除掉堆积在脾胃内的垃圾。
于是,茯苓和泽泻,以及泽兰便闪亮登场了。茯苓和泽泻都能起到很好的泻下作用,可以将我们脾胃内堆积的痰湿垃圾,排出体外,为补进来的营养物质让路。
补进来这么多东西,如果脾胃功能不够强大,吸收不了,那一切功劳都是白费的。所以就需要黄芪、白术和山药,来改善脾胃自身功能。
黄芪无疑是最佳的补气佳品,它对于提高心肺脾的活力有着显著的作用。白术则专长于补充脾脏活力,并清除体内湿气,以此来保证体内正常的气血循环顺畅无比。山药,既能充益脾胃之气,还兼具滋润阴液的功效。
三者搭配,可以让脾胃功能恢复正常,将我们补进来的营养充分吸收,并输布到全身给出去。随着这股“阳气”的流动,将身体内边边角角的“痰湿”,都蒸发干净。
痰凝则气滞,脾虚则血虚,这两种因素都会导致我们身体内形成淤血。为了让这些补进来的阳气,可以到达四肢百骸,我们就要用当归补血活血,用泽兰祛瘀消痈,让全身经脉畅通无阻。
这样一来,我们补进去的阳气无处不到,可以将我们体内一切多余的痰湿脂肪,蒸干化完。多余的脂肪和痰湿消失了,我们的体重就能慢慢降下来了。
脾主运化,负责将生成的气血津液输送到全身各处,将痰湿垃圾排泄出体外。
而这个方子,同时还把我们的脾胃功能给调理好了。我们身体代谢的效率提高了,痰湿垃圾就不会容易再聚集再身体内了。我们就再也不用担心,喝口凉水会变胖了。
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