换个口味做的流沙包，孩子更喜爱，常吃还有助于骨骼发育

前两天分享了一款胡萝卜风味的花卷，很多朋友们都表示喜欢，今天早餐又给大家分享了流沙包，随后就有朋友询问流沙包的做法，流沙包的详细做法前段时间也分享过，今天再分享一下用胡萝卜做的流沙包，这次的流沙包除面皮中加了胡萝卜汁外，在馅料的处理上也稍改动了一下，这样大家就能非常分显地看到不同的流沙效果。

流沙包的馅主要采用新鲜的咸蛋黄做原材料，配上奶粉等其他原材料，制作完成的馅料需要经过冷冻后方可使用，要不流沙效果就不理想。

参考分量：6个

准备食材：

面团：面粉150g、白砂糖2g、酵母1.5g、胡萝卜汁100g

流沙馅：咸蛋黄20g、黄油20g、白砂糖30g、卡仕达粉20g、奶粉20g、牛奶12g

制作方法：

1、胡萝卜去皮洗净后放破壁机中加适量的水选择果蔬功能打成汁（胡萝卜与水的比例按1：1）

2、往胡萝卜汁中加入面粉、白砂糖、酵母揉成光滑面团盖上保鲜膜静置10分钟左右

3、从冰箱中取出提前冷藏好的流沙馅，分成6份滚圆

4、静置好的面团搓成长条分成6等份，每个约40g左右

5、取其中一个小面团擀成中间厚周围薄的面皮

6、取一个流沙馅放在面皮上

7、包入馅料、收口、滚圆

8、包好的流沙包放入垫有油纸的蒸锅中，盖上盖子进行发酵

9、面团发酵至二倍大小后蒸锅里放入适量水，水烧开后放上发酵好的流沙包中火蒸8分钟左右，关火后焖2分钟出锅

小贴士：

1、揉面时，面粉与胡萝卜汁的量灵活掌握

2、这次分享的流沙馅没经过冷冻，明显没有流沙效果，所以制作过程中建议冷冻

馅料的制作方法：

1、黄油提前室温软化，加入白砂糖用打蛋器打至非常顺滑状态

2、咸鸭蛋提前放锅里加清水煮熟，煮熟后的咸鸭蛋去掉蛋白，蛋黄用用勺子压碎

3、将压碎的咸蛋黄加入黄油中搅拌均匀

4、加入卡仕达粉、奶粉、牛奶搅拌均匀，盖上保鲜膜放冰箱冷藏3小时以上