这几种花草任意一种摆放在家里，让你从此不再失眠！

这几种花任意一种摆放在家里，让你从此不再失眠！

现在很多人在大城市打拼，生活压力大，由于各种原因导致失眠的人越来越多，小编在这里介绍几种常见的能帮助睡眠的花草，希望能帮助大家提高睡眠质量。

一、吊兰

吊兰的功效：

1.具有很强的吸收有毒气体的功效（一氧化碳、过氧化氮等），吊兰能对一些有毒有害气体的吸收力特别强，最常见的是香烟烟雾中的尼古丁以及新房中的甲醛，能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛

2.起到别致的点缀效果。而且还有能在微弱的光线下进行光合作用的特殊附加技能，俗称“植物中的空气净化器”。

注意事项： 3—9月生长旺期需水量较大，要经常浇水及向叶面喷雾;秋后逐渐减少浇水量。夏天每天早晚应各浇水一次，春秋季每天浇水一次，冬季禁忌湿润，可每隔4—5天浇水一次，浇水量也不宜过多。

二、芦荟