人与人之间交往，离不开烟和酒。社会上流传一句顺口溜：酒杯一端，政策放宽，香烟一递，绝对有戏。可见，香烟对于调解人际关系的作用不可小觑。特别是求人办事、宴请宾客，更是离不开香烟的。抽烟的人，都知道其中的规则，比如有人给自己敬烟时，要礼貌客气地双手接过。可是不抽烟的人就苦恼了，该怎么礼貌拒绝又不能伤了别人的面子呢？尤其是在职场上，怎么拒绝别人递过来的烟才能显得最有礼貌呢？今天，小职就陪大家好好聊聊。
对于抽烟的人来说，往往都是来者不拒的！可是也有自己不想抽烟的时候，那么该如何的拒绝呢？
假如平时你就抽烟喝酒，那最好以身体不适为由来婉拒
凡是经常抽烟的人，肯定会遇到嗓子不适等类似的身体状况。所以，当你面对别人递过来的香烟时，嗓子不舒服这个理由往往是烟民最能理解和谅解的。拿这个做挡箭牌，应该最为合适。同样，假如你平时就喝酒，那就找一个喝酒的人最能理解的身体不适，比如胃不舒服或感冒上火等等。当然了，小职还是奉劝各位抽烟的朋友，香烟这东西可是有百害而无一利。看着身边已经有亲友因常年抽烟换了慢阻肺，以及肺气肿和心肺病等并发症。而今他们每天必须吸氧理疗，不仅让人感慨，前半辈子吸烟，后半辈子的吸氧！
假如平时你不抽烟不喝酒
微笑着拒绝。在职场中，当你不会抽烟又或者已经戒烟了，别人向你递烟时，你大可直接微笑着说“谢谢，我不抽烟”。这时候，一般对方都不会再坚持，你不抽烟的话对方坚持给你还浪费了一根烟呢。一盒烟总共就十几根20根，给别人一根自己就少一根，对于抽烟的人来说简直是“谋自己的财”。我们既然说了“递烟”这一举动是为了和你进行链接，拉近你们之间的距离，如果你不想抽烟，对方强迫你的话，反而会损害你们之间的友情，递烟人也明白这个道理。所以，直接拒绝别人递过来的烟就是最有礼貌的方法，因为你对对方是坦诚的。 在职场中，我们有时候会遇到非常热情的人，即使你拒绝他了并告诉他你不会抽烟，他还是会坚持把烟给你。如若推脱几次未果，你就接上吧，拿在手里或者夹在耳后都行，也不是说接上了就必须把这根烟抽了。那种两个人之间推来推去的场面真的不太好看，就像两个人站在收银台旁抢着付钱，争来争去浪费了彼此的时间也阻碍了后面的人交钱。
人和人之间打交道是最难的。每个人的性格不同，说话的方式也不同。中国是礼仪之邦，说话做事最讲究礼仪。所以拒绝别人也要方式得当。 针对抽烟这个问题，要看人，也有那么几种情况。 如果是领导给你递烟的话我认为不要说太多，言多必失。直接面带微笑礼貌的给领导说：谢谢领导，我不抽烟。
人与人之间不管是生人或者是熟人，在相处之中对方都会递一支烟过来，这是出于一种礼貌或者是便于沟通的一种方式。如果自己不抽烟，便要婉转而礼貌的加以回绝，出于尊重对方，应该是礼貌的伸出双手摇摆表示拒绝，说声：“谢谢，我不会抽烟”之类的答复，并且要笑脸相迎，表示以礼貌的方式答谢对方。
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