道家长寿长生的秘诀惜性惜命惜气，如何用好你自身的长生药？

用户1914967791 2018-08-25 06:07

人要长寿意若何，胸怀坦荡积善多，

惜性惜命更惜气，世态炎凉要戡破。

​惜性首要免思淫，惜命少把神来耗，

惜气莫动肝火怒，待人平静一团和。

钱财名利身外物，贪图富贵易着魔，

若能看淡凡尘事，健康延寿无需说。

​咽津纳气吐故新，内聚三宝造化生。

体内若无真元气，枉自修炼道难成。

身中自有长生药，催动乾元阴阳合，

甘露降时天地动，黄庭院内坎离烁。

丹成自然药苗壮，珠园炉内烤三焦。

七经八脉贯通时，周天哪觉火烧茅。

阴阳聚处灵珠现，上通百会下涌泉，

黄庭窍内守真意，舌舐灵台息绵绵。

​ 莫说玄机全泄露，一点灵犀万象全。

古今丹道无籍谱，悟到得道片刻间。