现在很多年轻人出现了早衰的情况，比如有大量的白发，这些本来是老年人才会有的情况。专家指出，临死前一年身体这处开始变白，你知道这处指的是什么吗？据悉，它指的就是白头发。那么年轻人有了白头发该怎么办，下面来详细了解一下吧！
侧柏叶
可治疗脱发，须发早白。《孙真人食忌》记载，头发不生，侧柏叶阴干研末，混合麻油涂抹。
食盐黑发
食盐15克，将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头每周1--2次。此法长期应用可防止白发，将药共捣浸雪水梳头。
自制乌发散
组成：红花60克、干姜90克、当归、赤芍、生地、侧柏叶各100克、上药切碎放入白酒2升，浸泡20天备用。??
方法：每天喝小半杯。
生活当中有很多食物是有乌发的效果的，但是很多人不知道，那么吃什么食物可以乌发呢?乌发的食物有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的介绍都可以帮助到大家哦！
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