都是冬吃萝卜夏吃姜 哪吃什么萝卜才好呢

俗话说冬吃萝卜夏吃姜，但是市场上萝卜有很多种各式各样的，哪吃内种萝卜才更好呢。

那么这些萝卜除了味道外其功效又有什么不同呢?

后来才知道，白萝卜具有治感冒的功效，煮汤最适合冬天防感冒，如果烹饪方法得当，白萝卜煮熟是带有甘甜味的。

青萝卜可去火气，冬天天气干燥，吃青萝卜可以消渴;

红萝卜则可以健脾助消化，在青白红这三种萝卜中，对人体最有好处的反而就是这个吃起来有些辣的红萝卜;

我不怎么喜欢吃做熟的萝卜，平常把它们做成凉拌的，酸辣、酸甜、或者直接放糖拌都可以，可以单独一种萝卜也可以三种萝卜切丝搀合着凉拌，我最喜欢的是将红萝卜和青萝卜切丝拌成酸甜口味的，红萝卜本身带有辣味，但要注意萝卜生吃后不要喝热水，因为生吃萝卜喝热水很是通气，上班的话千万不要这样做。

大家记住了吗？