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几道下饭菜,让你夏日炎炎轻松做出一桌菜

蒸腊肉

备料:耗油15克、腊肉200克、黄豆1把、干辣椒15克、香干150克、豆豉15克、大葱3段。

做法:把香干洗净切片,黄豆提前泡好,放入香干上,加入豆豉、辣椒、葱段耗油搅拌均匀,来如洗净切成片,铺在香干片中备用。

锅中烧水,说开后放入腊肉隔水蒸25分钟。关火,出锅撒上葱花即可食用。

秘制卤牛肉

备料:丁香3克、蒜6瓣、肉蔻2个、白芷2片、香叶3片、牛肉500克、香油一勺、桂皮1块、八角1个、花椒10克、葱1段、草果1颗、姜3片、生抽2勺、料酒1勺。

做法:牛肉洗净浸泡1个小时,冲洗干净。锅中烧水,放入牛肉大火煮开,烧5分钟,捞出控水备用。

把锅中再次倒入清水,大火煮开。放入牛肉煮5分钟,捞出冲洗干净。把所有香料放在碗中,加入温水浸泡去除苦味。

锅中烧水,放入牛肉、生姜、香葱和泡好的调料。再加入白糖和生大火烧开,煮30分钟。盖上锅盖焖煮1个小时,关火,浸泡2个小时。捞出控水,放进冰箱中冷藏3个小时。

取出,切成薄片。碗中加入一勺生抽,5克盐、2勺辣椒油、3克鸡精,1勺醋、6克蒜末和5克香菜碎搅拌均匀倒在牛肉上,即可食用。

茶树菇焖鸭

备料:耗油1勺、茶树菇30克、八角1个、老抽1勺、干辣椒6个、香醋1勺、豆皮50克、葱姜蒜适量、生抽1勺、料酒1勺、老鸭半只。

做法:把茶树菇泡好,去根洗净,切成段。豆皮洗净切条。鸭洗净切块备用。锅中烧水,放入鸭块大火烧开,转中火煮5分钟,捞出控水备用。

锅中烧油,油热后放入姜丝、葱头、干辣椒、葱白和八角翻炒出香味。倒入鸭块翻炒出油脂,倒入料酒、老抽、生抽、蚝油翻炒2分钟。

把焯好的鸭块倒进高压锅中,加入适量的清水。加入香料和葱节大火烧开,转中火焖煮50分钟。汤汁收干时,关火出锅即可食用。

橙汁鸡

备料:浓缩橙汁150克、盐6克、味精3克、鸡脯肉200克、白糖2克、水淀粉2勺。

做法:把鸡脯洗净,斜切3刀不要切断,一整块鸡脯切好后。在竖着切3刀放在盘中。加入盐和味精搅拌均匀。盘中加入生粉,把腌制好的鸡脯肉放在干淀粉中拌匀。

锅中烧油,油热后放入鸡胸肉炸至定型,表面金黄,捞出备用。锅中加入适量的清水,放入橙汁,加入白糖大火煮开。调入水淀粉勾芡,烧至汤汁浓稠时,淋在鸡肉上即可食用。

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