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2019.08.03
清炒四季豆
原料:四季豆、蒜片、盐、油。
做法步骤:
第1步、四季豆,洗净去掉头尾,撕去老筋
第2步、锅中水烧开,把四季豆下锅焯水,焯三分钟,要焯熟
第3步、切点蒜片
第4步、焯水后把四季豆切小段。热锅放少许油把蒜片炒香后,放四季豆下锅炒匀,调少许盐
第5步、稍微翻炒一下下就可以上碟了,不用过多调料,四季豆很鲜嫩清甜。
第6步、上碟。
第7步、成品。翠绿鲜嫩,很清爽的一道素菜。
小贴士:
四季豆一定要煮熟透才能吃,所以焯水是一个方法
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