俗话说“病从口入”,饮食对身体的影响巨大。接受放疗的患者在治疗过程中,会出现各种不适:如食欲不振、恶心呕吐、口腔溃疡、咽痛、食道疼痛、口干、味觉改变、腹胀、腹泻、便秘等,还会出现乏力消瘦、骨髓抑制等,因此管理好放疗病人的饮食非常重要。
放疗病人饮食要注意一些什么呢?
①放疗引起病人的消化道反应比较普遍,可有恶心、呕吐。故饮食宜少食多餐,一次不宜太饱。还要吃营养丰富而又容易消化吸收的食物,如蛋类、奶类、鱼肉类、禽类、豆类制品等。烹调注重色、香、味,以增进食欲。
②放疗可引起白细胞的减少。要多吃优质的蛋白质,大量含维生素C的食物,还要同时补充含铁食物,以增强人体对放射性物质的抵抗力,补充因放射性物质对人体造成的损失。常选食物有瘦肉、肝、腰子、鱼、虾、蛋、鸭、豆类及豆制品。多饮牛奶、豆浆。多吃蒸蛋、赤豆汤、红枣汤、银耳汤、绿豆百合汤、莲子汤等。多吃新鲜水果。
③放疗可损伤照射区的皮肤、黏膜,如口腔、咽喉部、食道等,除多吃流质、半流质饮食外,可选食甲鱼、龟板、蒸蛋等养阴之品,有一定的保护作用。忌辛辣、温燥之品。
小贴士
对下列的不适症状,我们也有一些饮食小贴士送上
1、食欲不振
1.用姜来刺激食欲
2.吃些易消化的食物,如稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆等
3.要少吃多餐
4.保持心情愉悦
5.保持适量的运动
2、恶心呕吐
1.放疗出现呕吐的话可以吃葡萄青梅山楂糕、砂仁鲫鱼、梅苏糖、柿饼泡饭等都可以预防恶心呕吐。
2.在放疗期间也不宜吃或少吃烟熏、炸、烤食物,少吃腌渍食品
3.不吸烟、不饮酒,酒精能使许多致癌物活化,使免疫功能降低。
3、口腔溃疡、咽痛、食道疼痛、吞咽困难
1. 进食少渣流质(牛奶、果蔬汁、鱼汤、肉汤、肠内营养制剂等)或者半流质(粥、米糊、烂糊面、蛋羹、小馄饨、藕粉等);
2. 细嚼慢咽,必要时可借助吸管等工具;
3. 避免刺激性食物(含咖啡因、酒精等);
4. 对于食管癌的病人要避免过分冰冷的食品,以防刺激食道痉挛;
5. 经常漱口保持口腔的卫生清洁。
4、腹胀腹泻
1. 腹胀患者避免食用易产气(洋葱、豆类、萝卜、韭菜、葱等)、高纤维(如笋、玉米、芹菜等)、刺激性(碳酸饮料、辣椒、酒精等)的食物;
2. 吃饭时避免喝大量汤水;
3. 腹泻患者则选用低渣清淡食物(冬瓜、土豆等),及时补充水分及盐分;
4. 必要时可能需要禁食;
5. 及时就诊,告知医生。
5、骨髓抑制(白细胞、血红蛋白或血小板下降)
1. 可选择高蛋白,高热量,易消化的食物,以增加机体抵抗力,减少感染可能;
2. 避免进食粗糙,坚硬的食物,以防消化道粘膜出血;
3. 可选择瘦肉、猪肝、红枣、赤豆、红皮花生等进食,各类饮食注意不要只喝汤。
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