忙累的时候，就对自己说一句......

成年人的世界没有容易二字！

后来想想，还是有很多的

容易胖，容易老

容易头发变稀少

容易困，容易丑

容易变成单身狗

容易加班没补贴

容易失眠一整夜

容易被催找对象

容易穷的叮当响

扬在脸上的微笑，藏在心里的悲伤，这好像是每个人的基本生活状态。

仔细想想，人生的每一个阶段都不容易

十几岁为学业烦恼，二十几岁在工作和爱情中焦虑，三十岁开始兼顾家庭，四十岁上有老下有小，五十岁孩子离家生活仍不轻松……

A

某记得今年上半年，有一个19岁的小伙子因为生活压力大要轻生，把刀架在脖子上的事件吗

面对生活的压力，19岁的小伙子不堪重负，选择了以自杀的方式结束自己的一生。

“因为生活压力大，觉得这个世界没什么值得留恋，突然就想不开了”这就是一个19岁男生的自述

有可能你会说，19岁，是一个无忧无虑的年龄，不用担心家庭，也不用为生活琐碎负责。但每个人都会经历一些情绪崩溃或者接近临界点的时刻，你永远不知道，自己会在哪个瞬间、会因为什么而痛哭。

B

某一天凌晨3点，我刷到了以前同事的一个朋友圈：

“生活就是最苦的猛药。”

紧接着又删了，我猜他可能遇到事了，看他在线，于是找他聊了聊。他说他最近忙着公司新接的一个项目，熬了好几个通宵、加班加点写出来的方案，小心翼翼的发给上司后，被贬得一文不值，一个费尽心血的案子，就这样被毙了。

“那一瞬间，我真的想摔东西走人。”但是他没有，他说像我们这种没有伞的孩子，下雨天就是要努力奔跑。你没有没有资格任性，没有资格逃避，你能做的只有把你自已变的更强。

C

一位32岁的前同事，刚生完二胎，在朋友圈发了这样一句话：32岁的人生，已经不再是自己的了，是爱人，是父母，是今后下一代。

简单的一句话，却道出了30岁成年人的状态。

想起今年8月，39岁姚晨做过一次演讲，回顾自己30岁的人生轨迹，没有心灵鸡汤，没有成功之道，只有一个30岁女性的尬与惑，却赢得众多网友的共鸣。

五年里她生了两个孩子，事业彻底停摆，当她收拾好家庭，准备重新投入演艺事业时，却发现留给她的机会已经不多了。自身的衰老、演艺行业的巨变这些都让她陷入“30岁困境”之中。

30—45岁的成年人，被称为“三明治一代”，处于上有老下有小，方方面面关系都需要兼顾的阶段。

到了这个年纪，压力越来越多，日常生活开支、房租、贷款……常常觉得力不从心。

而曾为自己负重前行的父母也在逐渐老去，已经长大的你，没有了依靠和退路，周围全都是要依靠你的人。

我知道 我们每个人都在很努力的生活着

一个人的日子 真的也会也些难熬

但我们坚强的隐忍着 不去把苦难说给更多人听

屏幕前的你，忙累的时候，就对自己说一句：

加油

你拼命挣钱的样子， 或许有些狼狈；

但你靠自己的样子， 真的很美很帅。