管理好自己，才是一个人的真本事

听过这样一句话：“人生，其实是一场自己跟自己的博弈。任何时候，不放弃对自我的要求，能够管理好自己，才是一个人的真本事。”

诚然如此。

①

管理好健康

叔本华曾经说过：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

很多时候，我们会仗着年轻，肆无忌惮地透支健康。

直到身体种种病痛来袭，才发现，没了强壮的体魄，外在的一切都将失去意义。

要知道，在这个世界上，钱没有了可以再挣，感情破裂了可以再维系，少打点游戏，少刷点短视频，也不会对你的生活造成什么影响。

但如果身体垮掉了，就再也无法回头了。

卢梭说过：“没有健康，就没有生活上真正的快乐。”

管理好自己的身体，保持健康作息，多运动，少熬夜，才有资本去改变自己的生活，才是实现一切理想的基础。

②

管理好情绪

网上有个问题：“成年人最需要克制的事情是什么？”

高赞回答是：“情绪。”

只有把自己的情绪管控好了，才能从根本上解决问题。

难过时不抱怨，焦虑时多运动，冲动时深呼吸。很多时候，你情绪稳定了，事情也随之就解决了。

如果遇事太过情绪化，就是一场灾难，不仅会毁了自己，也会毁了他人。

我们都应该清楚的明白，随着年龄增长，我们不只要提高阅历，还应该提升自己控制情绪的能力。

《菜根谭》中讲：“不可乘喜而轻诺，不可因醉而生嗔，不可乘恢而多事，不可因倦而鲜终。”

做人，就要懂得喜时不诺，怒时不争，哀时不语，倦而有终。我们唯有管理好情绪，才能管理好人生。

③

管理好言行

俗话说：祸从口出。

一个聪明的人，会时时注意自己的言行。言行就是最低成本的社交工具。

言行得体的人，懂得内视反听，言行抱一，能观察他人的举动，考虑别人的感受，举止有度，拿捏分寸。做人做事，都能让人如沐春风，赢得他人的信任与尊重。

反之，如若一个人言清行浊，澜倒波随，为了一点钱财欺瞒他人，为了蝇头小利伤害朋友，那么必将受人厌恶与远离。

与人相处，我们时刻要懂得换位思考，不要因为小矛盾就大言不惭，更不要因为不了解就评头论足，也不要因为别人落魄就傲慢无礼。

真正厉害的人，都懂得管理好自己的言行，修好自己的心。

往后，不清楚的事情，不评论，与你无关的事情，不参与。管理好自己的言行，你便拥有了最好的风水，

④

管理好圈子

当你走过半生，见过各式各样的人之后，你会发现，真正的朋友贵在精不贵在多。

有时候，多个朋友不一定就多条路，可能还会多了许多负担和麻烦。如果你只顾着周旋于酒局饭局，反而会忽视了那些真心待你的人。

一直很认同一句话：“要管理你的人际关系，而不是让你的人际关系去管理你。把无关紧要的人从圈子里剔除，专心去维护真正的益友，才是真正懂生活的人。”

我们都要学会给社交做减法，那些没意义的酒局不参加，不在乎你的亲戚不靠近，表里不一的朋友就远离。

与其把时间和精力浪费在虚情假意的人际关系上，还不如抽出时间，做好自己的事，提升自身的能力。

人这一生，管理好自己，真的比什么都重要。