长筒袜可以看做是运动袜的一种。长筒袜的质地与运动袜相似，能够防寒保暖、促进腿部血液循环、也适合运动时穿着。在春秋时节或初冬女性如果要穿裙子，搭配长筒袜是不错的选择。
穿长筒袜时应以拇指为中心，将长筒袜自大腿处折至脚尖；再分别将两脚自脚尖处向大腿处轻轻往上拉。为使穿着时得到最佳的服贴效果，两脚脚掌应平贴地面，再轻轻拉上长筒袜，并确保腿部的每一个部位均完全服贴 。
1、一手伸进袜筒，捏住袜跟的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。
2、把绝大部分袜筒翻过来、展顺，以便脚能轻松地伸进袜头。
3、两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子，四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。
4、把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身拂平。
特别注意在穿或脱弹力袜时、不要让钻饰或长指甲刮伤弹力袜。
注意事项
防下滑
长筒袜由于袜口容易卷边而容易下滑，下面的小方法可以防止长筒袜下滑：首先把一枚硬币放在长筒袜的袜边上，然后将袜子向下窝一下，就可以了。这是因为人的腿都是从上往下越来越细的，由于下面的比上面细，所以长筒袜的袜边就会容易松，再加上卷起来的丝袜有一定的重量，丝袜就开始下滑了，也就是说卷起的丝袜越多，下滑的就越厉害。在袜口处放一枚硬币，丝袜就卷不动了，丝袜也就没法下滑了。另外，硬币很轻很滑，不会让人有难受的感觉。
另，搭配吊带也是不错的选择。
保护
将新买尚未穿过的长筒袜先在温水里浸泡一会儿，拧干或用甩干机甩干后再用低温熨斗烫过。经这样处理的丝袜，耐久度提高很多。
洗涤
洗涤长筒袜时，应尽量选择温水手洗。切忌丢入洗衣机内清洗，洗衣机飞速旋转的波纹会使袜子遭到剧烈破坏，致使袜子失去应有的弹性和光泽。如果要用洗衣机洗涤，最好先把长筒袜放在一个纱质的网袋中，然后放入洗衣机清洗。如果用手洗，切忌用硬肥皂打磨或撒上洗衣粉搓揉，最好用洗涤剂以手轻揉。袜子洗干净后尽量不要用力拧，以免破坏长筒袜的纤维组织，发生长筒袜破损。不要用橡皮膏打补丁，或用线缝合，那样不仅不能奏效，反而破坏美感。
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