健康营养的水果辅食，没有牙齿也能咀嚼的美味辅食。苹果、鸡蛋、牛奶都可以给宝宝的成长提供丰富的营养。苹果维生素含量高，也不容易引起过敏是健康水果辅食的第一选择，酸甜软糯，缓解便秘。为了宝宝可以专心吃饭，妈妈们一定要开始准备手指食物，特别能提起宝宝的用餐兴致。

准备食材：

苹果1个、鸡蛋1个、面粉40g、纯奶35毫升

制作方法1:苹果削去皮

把去皮的苹果切成小块

鸡蛋打入碗里备用（不能吃蛋白的就直接用蛋黄）

制作方法2:把切成小块儿的苹果放入辅食机里面

接着放入面粉

在加入鸡蛋

最后加入纯奶（给宝宝吃的改用配方奶）

搅拌均匀，成糊状

制作方法3:放上不粘锅，开小火，待火温热（普通锅要刷一层油，避免粘锅）

用小勺在距离锅15cm处自由滴落面糊，这样做出来的面饼比较圆滑有型、薄厚适中

面饼煎至两面金黄就可以出锅啦

奶香松软的苹果松饼就可以开动啦，宝宝都迫不及待啦

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