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2019.10.27
人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和他人,但我们始终都可以把控自己。不满、抱怨、矛盾根本解决不了我们的问题,反而会让我们吸收大量的负能量,影响健康和心情。对待身边的人,多用用“三不、三多”的原则:“三不”——不批评、不抱怨、不指责;
“三多”——多鼓励、多表扬、多赞美。不妨试着去建立强者思维——就是当面对生活中的一些困难、挫折时,不抱怨,不逃避,迎面面对,直接去解决它。
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