第2课：嗓音的常见问题及维护

要点提示：

1、嗓音出现问题的症状：失去高音区及低音区。

沙哑、撕裂的声音持续不断。

声音沙哑但无其他症状。

过度用嗓，出现充血、疼痛。

唱歌后嗓子出现灼热感。

口腔、鼻腔流黏液不止。

2、当嗓音出现问题时请尽快就医，预防声带息肉、声带小结。

3、如何保护嗓子：

多喝水，用盐开水漱口。

吸入蒸汽，用罗汉果、胖大海泡水喝。

不要在感冒、变声期、女性生理期用嗓。

不要抽烟、喝酒、嗜辣、清嗓。