湿气重肚子大怎么减肥

湿气重会引起脾胃虚弱运化能力差导致肚子大肥胖、针对这种湿气重导致的肥胖、我们可以采取健脾祛湿的方法减肥。

把湿气祛除、脾胃功能恢复正常、脾胃就有能力把体内的多余垃圾及时运出体外、这样就会瘦下来的、我们可以采取中医食疗调理的方法、用几种药食同源的原料组合在一起做成祛湿瘦身茶来喝、这样不伤身体、可以长期调理、经过验证效果很不错。

我们取垆土山药、山楂、白扁豆、茯苓、薏米仁、陈皮、黄芪、荷叶、玫瑰花、冬瓜皮、甜叶菊。麦麸等原料、用麦麸炒熟然后打磨成粉即可、每天喝一杯就能轻松去除体内湿气、恢复脾胃运化功能、体内的湿气去除了、脾胃把体内多余的垃圾运化出去了、大肚子就能慢慢收下来了。