据《少林拳谱》记载:搜风掌源于清代,由湛举和尚所创编,他根据罗汉十八手的技法,结合自己的实战经验而组合成十九势,定名少林搜风掌。其技法特点是以掌变掌,出拳现虚,发势明疾,眼到手出,如刀、如枪、直抢。插。抓、点,左右掠、劈、砍、撩下削崩撤,棚架云,挠摆,手随身而变,闪身推拗拉,迎面袭对膝,卧势把阴抓。更须让眼位,出手似乱麻,妙在打连环,步步往前扎,偷膝须跪法,势如洪决堤,寻机起肘攻,专顶妖心窝。此乃少林搜风掌之技法也。
少林搜风掌法骤,晓通此艺天下走。
未曾上阵先拜佛,上步封眼情不留。
弓步冲拳砸崩肘,转身砍掌过河流。
鹞子钻林鸡弹腿,仙童取宝满背篓。
骏马披彩飞云脚,来风复雨百人惊。
卧地栽捶护肩手,夜叉扫地连根揪。
金交剪法独一招,凯歌还朝杰榜头。
预备势
两足成小八字步并立,身胸挺直,两臂自然下垂,五指并拢,掌心向内,目视前方(图1)。
(1)童子拜佛
抬左脚向左侧跨一步,体左转90度,成左虚步,左手由外向内刁拦,然后抖肘亮于胸前,掌指向右,同时右手向前屈肘推掌,掌指向上,两腿微蹲,目视右手(图2)。
(2)上步对眼
左脚踏实,右脚向前上一步,体向左转,右腿屈膝,左脚蹬直,成右弓步,左手向外撩抓,然后屈肘端于腰侧,掌心向上;同时,右手向前上方抢出,掌指向前,目视右手(图3)。
(3)弓步冲拳
左脚向前上成左弓步,右掌向外撩打,然后变拳,同抱于腰间,拳心向上,左掌变拳,向前冲击,拳心向下,目视左拳(图4)。
(4)砸拳崩肘
右脚上一步,两脚碾地,向左转体90度,两腿屈膝半蹲成马步,转身时,左拳变掌,向左劈打,然后收掌崩肘,右拳由右向左同横击,拳心向里,目视左肘(图5)。
(5)转身砍掌
两脚碾地,体左转90度,右脚向前上一步成右弓步,同时,右拳变掌,向前劈打,掌心向外,左掌变拳抱于腰间,目视右手(图6)。
(6)夜叉过河
抬左脚向前踮跳一步,左脚落于右脚前,再抬左脚向前弹踢;同时,右手抖腕内拦再向前抓,左掌向后甩成勾手,目视右手(图7)。
(7)鹞子钻林
上动不停,左脚不落地,抬右脚向前跃一步,右脚落于左脚前,成右弓步;同时,两掌变拳,在胸前环弧,然后右臂屈肘,向前崩出,肘尖向前,左拳屈肘抱于腰侧,目视右肘(图8)。
(8)金鸡弹爪
右脚向后倒退一步,体右转180度,抬左脚向右摆踢;同时,两拳变掌,右手向左侧屈肘撩劈,左手向左侧后甩成勾手,目视前方(图9)。
(9)仙童取宝
左脚向后落一步,体稍向右转,收右脚成右虚步;同时,左手由左向右,掌落右肩端,右手由上向下屈肘撩抓,然后握拳,两腿微蹲,目视右侧(图10)。
(10)金交剪势
右脚踏实,体右转90度,抬左腿提膝,两手由外向内交叉劈成叉手,目视前方(图11)。
(11)拦手飞脚
左脚落地,右脚向前落一步,抬左脚向前弹踢;同时,出左手向外拦,然后变拳,向后下击,右手向前屈肘抢出,掌心向上,目视右手(图12)。
(12)来风覆雨
左脚落右脚前一步,抬右脚向前弹踢;同时右手向前拍击右脚面(响亮),左手向外撩抓,然后变拳抱于腰间,目视右手(图13)。
(13)铁身靠壁
右脚后落一步,收左脚为左虚步,两手同时向外撩抓,然后变拳,抱于胸前下方两侧,上身向后猛靠。两腿半蹲,目视前方(图14)。
(14)金交剪势
左脚踏实,两脚碾地,体右转90度,抬右腿向右提膝;通知两拳变掌,由外向内交叉成交叉手,目视前方(图15)。
(15)卧地钻捶护肩手
右脚落在左脚向前落一步,两脚碾地,体右转180度,收右脚震脚,两腿下蹲为歇步;同时,右手由右向左掠摆,掌护左肩前端上,左掌变拳,向左侧栽击,目视左侧(图16)。
(16)夜叉扫地
抬左脚向左跨一步,两脚碾地,体左转90度,抬右脚由右向左滚踢,左拳变掌,屈肘前推,右手在向侧下撩,左腿微蹲,目视左手(图17)。
(17)十字踢脚
右脚落左脚前一步,速抬左脚向前弹踢。出右手向左撩,左手向后甩成勾手,目视右手(图18)。
(18)金交剪势
左脚向后落一步,向左转体180度,两腿成左弓步,左手屈肘向前扛,右掌变拳,抱于腰间,目视左肘(图19)。
上动不停,两脚碾地,体右转90度,抬左脚向前提膝,右拳变掌,与左手同时向前成叉手,位于左大腿上,目视两手(图20)。
(19)齐王招兵
左脚下落于右脚后一步,体左转90度,两手同时绕胸前划弧,然后屈肘亮于两侧肩前,掌心向前,掌指向上,目视前方(图21)。
收势
收左脚与右脚成并步,两手由上向两侧环弧,然后手向下垂,五指并拢,掌心向里,身胸挺直,目视前方。
~~~~全套完~~~~
外功三境界:易筋、易骨、洗髓。内功三境界:练气化精、炼精化气、御气还神。一层一境界,戒骄戒躁,一曝十寒。功夫始于勤练,成于坚持。
武 宗|天下武术宗成
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