云南一直是国内最热门的景点之一
大理、丽江、洱海、香格里拉
美得好像完全脱离了尘世的污染
当然,最吸引人的还要属云南美食
肥瘦相间的火腿
酥香鲜辣的石屏豆腐
云南版奶酪乳扇
在炭火上冒着香气的松茸
金黄透亮的昆明汽锅鸡
真是想想都让人垂涎三尺
人生有酸甜苦辣
云南美食更丰富,有酸甜苦辣咸
吃过一次就在舌尖留下烙印
张爱玲说,因为一个人,爱恨一座城
而你,会不会因为五种滋味
惦念云南的那些城
酸
酸,是云南人的一种情怀
人人都爱那一口腌制发酵过的酸味、或极富有机酸的天然食材
彝族、傣族、白族都擅长烹饪酸味菜肴
酸芒果、酸木瓜、柠檬,是极好的配料
经过煮、凉拌、炒、腌等工艺
就变成了一道道生津止渴的菜肴
酸辣鱼
生活在洱海边的大理人,春夏秋冬里不可少一道酸辣鱼。相传早在远古时代,大理人的祖先便将新鲜打捞的鱼,放上酸木瓜、辣椒、豆腐、土豆等调料炖煮,经过数千年演变,成就了大理名菜酸辣鱼。
洱海的水、鱼、酸木瓜,赋予了这道鱼无法复刻的味道。木瓜的酸裹着鱼的鲜,随后辣又刺激味蕾,多重味道使得酸辣鱼拥有无尽悠长的回味,是到过大理的人,尝过一次就再也忘不掉的美味。
酸笋牛肉
酸笋是最能代表滇味的菜之一,它不是菜,地位却胜似主菜。发酵之后的笋子散发着诱惑食欲的酸味,搭配鱼、鸡或者牛肉,能激发出肉类最美妙的滋味。
云南街头巷尾最家常的吃法,是酸笋配牛肉,无论煮牛肉,还是炒牛肉,酸笋的酸和牛肉紧密缠绕、浸透交融,表现出来的便是你欲罢不能的独特滋味。
甜
云南人也是吃甜的一把好手
大理的乳扇、丽江的喜洲粑粑
德宏的泡鲁达、景洪的菠萝饭
最嗜甜的,要属以昆明、玉溪为代表的滇中地区
云南的甜,不似江南的甜那样细腻精致
而像云南的人,淳朴中透着爽朗
豆末糖
玉溪人特别喜甜,将甜食做到了极致。其中有一抹极致,就属于豆末糖。这道被誉为通海名片的甜品,以“香、甜、酥、脆、入口无渣”,为最高境界。而若要达到酥的极致,需要将糖拉出17层,甚至29层。
豆末糖选用优质黄豆作主要原料,另加白糖、饴糖,历经熬糖、烤豆末、拉糖、裹糖、切糖……等70多道工序做成,做糖人的悟性多少、付出多少,都呈现在豆末糖里,一吃便知。
调糕藕粉
调糕藕粉,云南最具特色的小吃之一,在老云南人心里,与云南火腿、过桥米线齐名。藕粉在开水的作用下,转换成淡紫色的凝膏,把松软米糕轻轻扣进藕粉,再浇上红糖汁、玫瑰酿,芝麻,即可食用。
吃时把米糕捣碎,与藕粉搅拌均匀,你中有我、我中有你,奇异的口感即刻产生:香喷喷、甜丝丝、滑腻腻,是一种无法抗拒的美味。
苦
生活总是在苦尽甘来中轮回
但把苦味当成美味来接纳和享受的
非云南人莫属
保留食材里恰到好处的苦味
让看似没有章法的云南菜
有了苦中有真味的生活哲理
苦撒
傣味餐馆的明星菜品Top5。撒,傣语,意为凉拌。由配菜和蘸水组成,配菜有细米线、冒牛肉、冒牛肚、牛干巴;蘸水分为柠檬撒、苦撒。
苦撒以煮沸过滤的牛苦肠水为底料,精瘦生牛肉,拌上特殊野香菜、韭菜,放到底料里搅拌均匀,用米线、冒牛肉等蘸着吃。 许多外地人初始难以接受,但一旦尝试,就会爱上它。
凉拌板蓝根
云南气候潮湿闷热,民族众多、物产丰富,在长期的历史发展过程中,逐渐形成了草药入菜的饮食特点。
在云南,板蓝根深受欢迎,它的苦味既没有重到让人难以下咽,也没有淡到让人感觉不到,而是恰到好处地洇在云南人的舌尖上。凉拌以后,既能保证口感,也能更好的发挥其药效,对抗病毒有显著效果。
辣
云南人爱吃辣。
清朝末代徐珂的《清稗类钞》里称:“滇、黔、湘、蜀嗜辛辣品。”
佐证了云南人吃辣的程度
沾益辣子鸡
沾益辣子鸡是滇菜代表作,产于云南省曲靖市沾益县西平镇,有百年历史。凡到沾益者,都以一尝为快,甚至有驱车百里而专程品尝者。
沾益辣子鸡选料独特,以优质阉鸡为最佳,辅以“糍粑辣子”,大火炒制而成,辣而不辛、食和味醇。吃时配上苦菜汤、炸土豆条和臭豆腐,不奢华、不张扬,但绝对能让人辣得舒服、吃得安逸。
辣拌芒果
云南人嗜辣,但又无法割舍对甜、酸的眷恋,创造出很多独具特色的吃法,辣拌芒果就是其中之一。
辣拌芒果的主要原料是青芒果,芒果不待成熟便采摘,切成长条,再把烤干的小米辣碾成粉末,和盐搅拌。青芒果的酸脆和辣椒的干香,在嘴里一起爆炸,让人欲罢不能。
咸
盐,百味之祖
善做美食的云南人
把盐的味道
融入到菌子里、乳酪里、火腿里
最终变成了
山的味道、自然的味道、时间的味道
火烤乳饼
乳饼是白族和彝族用鲜牛奶或鲜羊奶制作的一种奶酪,尤以羊奶乳饼味道最佳,色泽乳白泛黄,油润光滑,味道鲜美,久吃不厌。
火烤乳饼则是彝族人创制出来的一种风味独特、营养丰富的美味,一片乳饼、一片火腿,烤熟以后火腿的咸味儿分了一半给乳饼,乳饼也就有味道了,再撒上椒盐、胡椒,丝丝奶香,滋味浓郁。
米灌肠
纳西族有杀猪时制作米灌肠的传统习俗,其之于纳西族人的意义,就像春节放鞭炮一样,没有米灌肠的杀猪宴及春节宴,是不完美的。
猪血、米饭和香料,按照一定比例混合在一起,灌入加工过的猪肠里,做成味道独特的米灌肠。用热油煎炸,或蒸熟食用,色泽古朴油亮,既饱腹又能吃到浓郁的猪血香。
喜欢美食的你
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