医生放话：洋葱和这4个食物一起吃相当于毒药，你家冰箱就有！

很多人都爱吃洋葱可是你知道洋葱不能和什么在一块吃吗…

相信大多数人都很熟悉洋葱了，它辅助调味，也可以做成很多美味料理。洋葱不仅有着独特的香味，而且营养价值也十分丰富。洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有效成分。洋葱能帮助细胞更有效地利用葡萄糖，有效地预防糖尿病等等……

可是你知道吗？洋葱也不是可以乱吃的，医生放话：“洋葱是宝，但是和不适宜的食物一起吃就相当于毒药！”

洋葱是宝，为什么医生会这样说？

文章开头说了洋葱的种种功效，其实，洋葱的功效不仅表现在这些方面。对于杀菌和防癌也是有突出功效的！

1.吃洋葱可以抗癌

人们食用洋葱后可以散寒发汗，也可以健胃祛痰。另外洋葱有大量的维C和胡萝卜素存在，这些物质都是天然的抗氧化成分，因此人们食用洋葱能起到抗癌的作用。

2.吃洋葱可以杀菌

洋葱对人体中的多种致病病菌都有很好的驱逐作用，可以有效杀死白喉杆菌和金黄色葡萄球菌，另外经常食用洋葱还可以稳定血压。

同这4个食物一起吃相当于毒药？为什么？

1.鱼肉

由于鱼肉中含有丰富的蛋白质，如果洋葱和鱼肉同食，洋葱里的草酸就会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，难以被人体消化吸收而造成肠胃不适。

2.海带

洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。

3.蜂蜜

洋葱与蜂蜜同食时，会出现头痛、眼疼等不适情况，严重时甚至会导致失明。

4.虾类

虾包括河虾、小龙虾、皮皮虾等，洋葱与这些虾类同食时，会形成草酸钙产生结石。

这4种食物，几乎每一家的冰箱里都有。大家在做洋葱的时候，千万别再和这四样食物放一起了哦~

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