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鸡肉虾味饭


很多人常常有一个误解,认为炖饭很油腻,其实只要用一些不同的烹饪方法,让香气出来,它也会让你在炎炎夏日胃口大开。我们今天要把鸡肉和虾放在一起,做一些不同的调味,让它有酸又有辣。怎么样,想想都很有食欲吧?

平底锅、炒锅、铸铁锅

葱 2株

白饭 1碗

草虾 10只

洋葱 1/4个

起司丝 1杯

鲜奶油 3大匙

鸿禧菇 1/2包

白葡萄酒 适量

黑胡椒粉 适量

辣椒籽酱 适量

去骨鸡腿 1/2只

【1】煎鸡肉

将鸡肉放入平底锅中煎,鸡皮朝下。

【2】切洋葱

将洋葱切丁备用。

【3】炒虾壳

在炒锅中倒入适量色拉油,将虾壳放入锅中炒香。

Tips

将虾壳炒至变色,去除腥味。

【4】煨煮虾汤

虾壳炒香后,加水煨煮虾汤。

【5】滤出虾壳

将虾汤倒进碗里,滤出虾壳。

【6】切虾仁

将虾仁切成丁状备用。

【7】切鸡肉

将鸡肉夹出切成丁状备用。

【8】炒洋葱丁

用鸡排煎出的油炒洋葱丁。

【9】加鸡肉

将鸡肉放入锅中炒。

【10】切葱末

将葱切末备用。

【11】加鸿禧菇

将鸿禧菇放入锅中炒。

【12】加虾仁

将虾仁倒入锅中炒。

【13】加米饭

将米饭倒入锅中炒。

【14】加虾汤

在锅中倒入适量虾汤。

Tips

将虾汤分次倒入锅中,米饭不会煮太软。

【15】调味

在锅里加入适量的盐和黑胡椒粉调味。

【16】再次加虾汤

在锅中再次倒入少量虾汤。

【17】加鲜奶油

将鲜奶油倒入锅中,翻炒均匀。

【18】加起司丝和葱末

将调好味道的饭倒入铸铁锅中,加入起司丝和葱末。

【19】烤鸡肉虾味饭

烤箱230摄氏度,将鸡肉虾味饭放入烤箱中烤5分钟。

【20】加辣椒籽酱

5分钟后,将鸡肉虾味饭从烤箱中取出盛盘,加入适量辣椒籽酱。

一听到炖饭我就想到浓浓的起司和奶油,感觉好厚重啊!可是这道鸡肉虾味炖饭跟我原来吃过的完全不一样:它有点酸酸的,又有点辣辣的,让我忍不住流口水,一口一口吃到停不下来!师父说辣椒籽酱是增加食欲的灵丹妙药,我觉得师父的手艺才是增加食欲的灵丹妙药!

鸡肉虾味饭:“我长这个样子!”


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