李时珍不会告诉你：它是天然“强肝王”！降火解肝毒，肝病不来找

肝不好是现在很多人都有的毛病。像现代人，很多都会有经常酗酒的习惯，对肝脏损害排行第一的就是饮酒，第二就是熬夜，像酗酒，不管是男女很多人在酒局上都会要喝酒，一些肝脏解毒不好的人来说，解酒能力也很差。容易会出现一些酒精过敏的现象。其次那就是熬夜，熬夜晚睡，会严重的影响肝脏的排毒，是肝火过旺的根源。肝肾病，首先表现在我们脸上发黄，然后眼睛内红血丝总是很多。我们身体中若是肝出现问题，那可是很严重的。在平时对于肝脏的养护中，我们就需要了解一些，能够解毒养肝的食物。李时珍不会告诉你：它是天然“强肝王”！降火解肝毒，肝病不来找。

1：猪血

在李时珍的《本草纲目》中，很早就记载了猪血。猪血是一种能够解毒排毒的食物，平时拿猪血做汤，具有排解肝脏毒素的笑作用。像猪血和菊花，一起熬汤喝，具有明目养肝，被称作一种天然的强肝药。而对于肝火旺的人，菊花能够降火，猪血能够清肝毒，两者搭配甚好。不仅如此，猪血还具有排出我们身体中污气的效果，养护肝脏。

2：辣木籽

像很多的患者早起的肝病是，因为肝脏中细胞出现癌变。肝细胞出现坏死，所以解毒直线的下降。而辣木籽是一种可以增强肝纤维活性的食物。像辣木籽可以促进我们身体中加快代谢的能力，而肝脏中的毒素就被排解出去了。不仅如此，它还可以修复肝细胞的损害，加快肝供血，抑制肝脏内的细胞发生癌变。所以对于一些肝病的人，经常的吃辣木籽是很有好处的。

3：蒲公英

蒲公英，像一般在家用的一些感冒药中间就会看到添加了普公布该赢的成分。像它是一种具有很明显的解毒能力的药草。在早年李时珍的药册里面就记录了关于蒲公英的疗效。首先是可以预防一些女性的妇科疾病。对于肝脏是一种很天然的消炎药。用于治疗一些肝动脉硬化和细胞坏死的症状。肝病患者可多吃，早晚使用蒲公英泡水喝，缓解肝火，解肝毒素。李时珍不会告诉你：它是天然“强肝王”，降火解肝毒，肝病不来找。