[转载]腰的重要性

原文地址：腰的重要性----【武术谚语】

原文作者：樊氏八卦掌文大生

腰为主宰，活泼于腰。 腰腿不灵，功夫不深。
腰活一闪过，制敌有把握。 练拳能坐腰，沉劲自不小。
练拳不活腰，终究艺不高。腰劲贯于手，劲力大如牛。
浑身随腰动，出拳才有用。腰是气之源，腰为肾之府。
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