吃中药，这个不经意的举动，可能让人很受伤

一口中药，一口肉

再喝2两漱漱口

河南省人民医院中医院

药师王艳说

这种吃药行为纯属“想不开”

药效减半不说

甚至还会伤身

原来，服用中药有讲究

服用不对，会适得其反

生冷、油腻、腥膻、刺激性食物

长期从事中草药研究的王艳说

吃中药

讲究饮食禁忌

又称食忌

中药药性分四气、五味

病证有寒、热、虚、实之分

食物具有寒、热、温、凉四种不同的食性

中药食忌历史悠久

典籍中指出了饮食禁忌的原则：

肝病忌辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦。——《黄帝内经》

用寒远寒，用凉远凉，用温远温，用热远热，食宜同法。——《素问·至真要大论》

一句话

正确搭配，疗效好

在服用中药期间

一般的原则

忌生冷、油腻、腥膻、有刺激性的食物

不宜喝浓茶、咖啡以及碳酸饮料

原因很简单：

1.生冷食物其性多寒凉，难消化，易刺激胃肠道，影响胃肠道对药物的吸收；

2.油腻食物助湿生痰，滑肠滞气不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更会阻碍胃肠道对药物有效成分的吸收，从而降低疗效；

3.葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，其性多温热，耗气动火，会影响脾胃功能。

疾病不同，食忌有别

药性不同，食忌有别

药品不同，食忌有别

王艳提醒，中药千万不能随便吃，一定要遵照医嘱。想具体咨询，也可以到河南省人民医院中医院（经三路与纬四路交叉口东北角），给您提供权威的中医知识。

王艳

主管药师，消化内科专业临床药师，河南省人民医院药学部草药房班组长，中华医学会临床药学分会师资带教，河南省药学会首批审方药师。