黄芪和它们是“绝配”，每天来一杯，气血双补，越喝越年轻

生活中，人们经常会用黄芪泡水喝，认为这样可以补气养血。其实单纯地用黄芪泡水，其效果还是没有那么显著的，尤其是在补血方面。若是能用黄芪和它们一起搭配，味道会更好，滋补效果也十分不错。

黄芪配枸杞。

枸杞和黄芪的搭配，是再熟悉不过的了。黄芪本身可以补气，堪称是“小人参”，而枸杞作为红色食材，其补血效果也是很好的。在日常生活中，不论男女其保温杯里都会有枸杞的存在，每天喝点枸杞水，已经成为养生潮流了。在加入了黄芪后，还可以帮助缓解疲劳，补充能量，促进工作效率的提升。一些经常熬夜的人，可以选择这种搭配方式，会有意想不到的收获。

黄芪配菊花、红糖。

秋季到了，菊花遍地，食材的获取要变得更加容易。常用菊花泡水，能够带来一股子清香，调节消化功能，也有利于眼睛的保养。黄芪和菊花的搭配，自然也是更为理想的。在用黄芪和菊花搭配的同时，可以加入一些红糖，其滋补气血的好处也会更多一点。红糖本身是温性食材，有助于赶走女性体内的寒湿之气，对气血的疏通会很有帮助。

女性每个月都要到来的月经，总是会让身体流失掉更多的气血。若是不能积极进行补充，衰老的速度也就会快人一筹。黄芪作为女性滋补常见的食材，和其他食物进行搭配时，收获的好处会更加明显，越喝人越年轻。