一转眼，我即将坐完月子，快到不可思议，以为会很难熬的月子，因为选择了爱弥儿，一切都变的很轻松自在，在我初为人母最慌乱的一个月里，安心度过。
从我待产说起：
我的预产期是在6月份，所以在3月份的时候我和家里人就开始商量着预订月子中心了，各方面的原因（朋友推荐、实际探店、宝妈群里各种介绍等等），我最终选择了爱弥儿。我比较看中的环境和专业性，爱弥儿做的还不错，符合我内心的要求。那么重点来了！！！爱弥儿真的超贴心，预订完房间之后，就有妇产科专家跟我通了电话，加了微信。在待产这段日子，只要我有什么问题或者情绪不稳定，找专家都会有及时的回复，很耐心，还叫我安心待产。
出院到入住过程
在生完我的宝宝之后，爱弥儿的健康顾问联系我，跟我讲一了些产后的注意事项，然后确认了出院的接送时间。（他们有专车过来接送我到会所，妇产科专家也有随行的，方便处理一些特殊情况。）然后，我跟宝宝就入住了房间。第一天开始一系列检查，检查完之后负责人向我介绍会所各部门人员和职责，每天查房等等一些事项。其中我觉得非常好的一点就是，24小时随叫随到的专职医生，让我觉得特别安心。
月子中心的“月子餐”：
因为我比较喜欢吃，平常也不太注意营养的搭配。正好也借着这个机会，能在这里调理一下。吃一些健康的食材，调节一下身材，学习一点饮食上的营养搭配，以后回去也可以让家人跟我一起养成一个健康良好的饮食习惯。在入住第一天，营养师就对我的体质进行评估，然后给我制定了专属我体质状况的餐食。关于体质分析的结果，我都不好意思说，体重虽然不超标，但是身体脂肪含量过多，蛋白质偏少，缺水，营养师建议我以后的餐食多吃蛋白质类的食物。
开始坐月子到现在，月子餐对我的身体调理是不得不提的一大功劳。在会所属于我自己的个性化餐谱每天也都不重样，真的是为我身体调理花了很多的心思，可以给你们看看部分餐食图片。这段期间的调理，让我自己慢慢重视饮食的重要，也让我在现在在饮食方面养成了健康、均衡搭配的习惯。
我的产后身体恢复
除了月子餐的营养补充，还有一些我个人的产后恢复项目，也快速地帮助我调理身体，促进健康，比如肩颈养护、骨盆修复、艾灸能量床等等。这些项目做下来后，最明显的直观感受就是恶露排的更通畅了，子宫收缩也可以直接感觉到，效果很好。子宫里多余的废物一定要排干净才会恢复的好，这些修复项目在家里的话，肯定是做不了的。
在骨盆修复上，我特别有印象，因为早期做效果比较好，尤其适合产褥期恶露不尽的妈妈。帮助排恶露，主要通过仪器来完成。使用后的感受：臀部位置酥酥麻麻的，就像有线条在刮整个臀部一样，但不会觉得难受，做完后恶露增多了不少，帮助排恶露效果好明显!
关于我喂养的事情：
产后对于妈妈来说最重要的肯定是产奶了，我自身开奶还算是顺利的，但其实后面的母乳喂养中，也陆续碰上了很多问题，奶量不够，奶孔堵塞，乳房肿胀等等，而且后续的喂养中，我这乳房胀的一碰就疼，生孩子都没这么痛啊!!!
在入住会所的第四天，会所里专业的催乳师帮我进行乳腺疏通调理。原来我的乳房里有超级多的乳淀和乳石，导致乳腺管堵塞，一开始挤出来的奶都是一丝一丝的，很细，流速也很慢，孩子要吸好几口才吞咽一次。我第一次看到乳淀和乳石，它们都是一颗一颗的白色沉淀物，揉都揉不开，这些沉淀越积越多，肯定就把奶孔堵住了，出奶慢，一积奶肯定就疼了，毫不夸张的。但是经过老师的手法按摩，彻底把我积奶排空了，按完后乳房软软的超舒服，不疼了，最主要的是乳汁居然喷射状的出来了，比之前粗了好多!
经过几次与中医和月子餐结合的调理，现在的奶量已经比刚开始的时候要多一些了，然后催乳师跟我讲了很多正确的喂养姿势与技巧，喂奶前的乳房自我保健护理等等，现在已经可以给宝宝轻松正常地哺乳了。
关于对宝宝的照顾：
宝宝在专业护理师的照顾下，也一天天长大。我负责喂奶，别的事情都交给护理师去处理了。照顾宝宝的护理师，虽然有一部分还没有为人母，但是那份温柔细心，有时候连我这个妈妈都自愧不如。宝宝每天的成长情形都被细心记录下来，吃了多少，睡了多久，脐带情况，便便拉的怎么样，黄疸值情况，皮肤湿疹处理等这些。
除了吃跟睡，宝宝每天的生活也很丰富的。每天护理师都会带宝宝到游泳室，为宝宝洗澡。宝宝在水池里游泳玩水，又像在享受，又像在思考人生，我小时候没这么舒服过，还有点羡慕他。
我选月子中心，一方面是希望自己能得到好的恢复，另外一方面肯定也是希望宝宝被得到最细致的照顾，特别是像我这样初为人母的新手妈妈，就算在孕期学习了很多育儿知识，真的到了实际中来，我肯定就是会慌乱的不知所措。
说了这么多，整个月子下来，我还有另外一个最直观的感受就是：来月子中心坐月子，给家里人省去了大麻烦，没有影响我家新手爸爸的正常工作，家里长辈也轻松多了，避开了跟长辈在月子里可能会产生的育儿冲突。因为产后初期的阶段，家庭矛盾的爆发率特别高，在矛盾下面，产妇也得不到好好的休息调养，妈妈调养不好，宝宝的成长也会受到干扰，这都是一环扣一环的。所以到现在我也认为，去月子中心坐月子是我一年来做的最正确的一个选择。如果再生二胎的话，我一定还要再来爱弥儿。
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