一个人从前非常惧怕向别人表达自己的需求，后来慢慢学会鼓起勇气去表达自己的需求，这是成长了的证据

​一般来说，一个人可以自如地向别人表达自己的需求，这是小时候被爱过的证据；

而一个人从前非常惧怕向别人表达自己的需求，后来慢慢学会鼓起勇气去表达自己的需求，这是成长了的证据。