一、要有清晰的目标:
1、目标数字化:量化目标,分解目标;2、可实现:目标可衡量可实现;3、天天见:贴床前,学习桌前!
二、坚定的信念:
正面的信念是开启孩子大脑的一把钥匙。(信念有2种:正面信念和负面信念,信念来源于1、童年的记忆;2、身边人的评价;故此,家长们谨言慎行!要学会说话!)
三、强烈的欲望:
1、保住孩子的好奇心!鼓励孩子大量阅读,提高求知欲!2、找到学科的价值!动机的理由—值不值!3、找到学习的意义!找到人生意义可以刺激人生!找榜样方法:读名人传记!
四、大脑高度专注:(专注力就等于学习力)
转移注意力
关注----喜欢----热爱-----专注
五:身心高度放松:
1、身体放松:深呼吸;音乐放松:催眠的花园;运动放松!2、心灵放松:给孩子无条件的爱:直接说爸爸妈妈爱你!4个动作让孩子获得放松:拍拍摸摸抱抱亲亲!高中家长做这4个动作要和孩子打招呼
六、快乐的情绪:
激发快乐的情绪!痛苦使人逃避,快乐使人坚持!培养快乐的情绪很重要!
七、正确的方法:
方法不正确,孩子越努力越否定自己。
找对方法很重要——各科都有规律,须掌握正确的学习方法!
《腾讯课堂》听课笔记
2016.06.24
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。