孩子遇到挫折，如何化解其低落的情绪

​如何说，孩子才会做？？孩子回家，跟妈妈说不想做作业了，不想上学了，怎么办？

孩子遇到了挫折，情绪低落。

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化解情绪的4个步骤：

①识别情绪；孩子妈妈能理解你，你现在遇到了困难，情绪很低落。你会觉得很难受对吗？孩子说是的。

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②换位思考，表达对孩子的理解； 妈妈像你这么大在读书的时候，经常也遇到这样的事情，这是每个孩子都必须要遇到这样的烦恼，你也不例外。

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③共同探讨该如何解决问题；孩子妈妈也明白你心里知道，你不可能不去读书。妈妈跟你探讨一下，接下来我们及时遇到这样的问题，怎么样去克服这些困难？怎样让我们顺利的完成作业，取得更好的成绩呢，作业方法探讨。

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④鼓励孩子，给予孩子信任和支持；. 妈妈相信你，只要你坚持，我相信你会越来越好的。

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孩子出现这样的问题，他背后本质逻辑使他有了情绪，而并不是他不明白他不努力。只是这一刻他不舒服。也是他的情绪堵了，就跟河里的淤泥堵了。我们不需要把上游的水堵了，不是让他不去学校了； 而是把下游的水疏通，要把孩子的情绪给他疏导，

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很多父母做不到，是因为情绪紧张，因为情绪紧张就容易失控，就会对事情做了错误的判断。要理解孩子，不要压抑孩子的情绪，要化解孩子的情绪，要疏通河道，把淤泥清除。河道就自然通了。