益生菌并不是万能的，只有在这两种情况下作用才最大

url:http://m.gmw.cn/2018-06/04/content_29122679.htm,id:29122679很多妈妈看到孩子便秘啦、便便颜色不对啦、屁多啦什么的都会给孩子吃益生菌，哪怕没什么问题也想给孩子吃一些益生菌。但是益生菌真的是万能的吗，或者说吃益生菌有什么学问呢？

首先，我们来看看益生菌到底有哪些功效呢。家长也要弄清楚益生菌和益生菌制剂的区别。因为益生菌指的是人体内促进肠道消化的细菌。而一般家长给孩子吃的是益生菌制剂，这是一种人工合成的制剂，并且因为食品保存上的问题，其中还会加入防腐剂等。所以这些益生菌不见得要给孩子多喂。

下面，我给大家来列举一下真正需要吃益生菌的情况吧。第一个就是孩子腹泻比较严重的时候。因为腹泻太过严重的话，孩子身体内的益生菌会大量的流失，所以这时候家长需要给孩子服用益生菌，这样可以比较快的补充孩子身体内流失的益生菌，也可以让他们比较快的恢复消化功能。服用的时间的话建议是一到两周。

另外一种适合使用益生菌的情况就是孩子注射了抗生素之后。虽然孩子不建议服用抗生素，但是有时候没有办法还是会给孩子用一些，但是抗生素会大量杀死孩子体内的细菌和病毒。但是这种查杀不是有选择的，而是不论细菌是有益的还是有害的抗生素都会杀死。但是为了要发挥益生菌最好的效果最好在抗生素用过了两小时之后。

除了上面提到的两点之外，家长们还要注意不能让益生菌和空气接触太久，也不能放置时间过长。另外，在吃的时候，不要和太热的水一起冲泡，水温过高会杀死益生菌。当然也不能空腹喝益生菌，因为空腹的时候胃酸的含量相对要高一些，这会极大的影响益生菌的生存。最后，也是比较重要的一点，宝宝不要长期服用益生菌。