中央电视台科教频道
健康之路2019年1月24日节目《前世今生话人参》（下）视频和要点笔记。你的人参用对了吗？你买的人参好用吗？
王庆国：北京中医药大学教授。
自古以来，人参便是口口相传的“山中至宝”，是救命的药材，也是滋补食材的首选，但是人参用不对，价钱全作废！
人参能救命！
在古代遇到急危重症，医生常用人参来救命！
人参有非常强的补气功效，同时也有补津补液的作用。在古代，女性产后大出血、战士受伤出血过多，会用独参汤来提升人体生命力。
独参汤
在如今，独参汤也可用来救治大出血、阳气大虚的急重症，如：产后大出血、产后羊水栓塞、术后的大出血、上消化道的出血、肝硬化之后的出血等。
独参汤能救命，以人参为主的生脉散也有“救命”的效果！
乾隆六十四年乾隆帝病危的时候，太医曾用生脉散挽救他的生命。
人参补气，麦冬养阴，五味子敛阴、敛气，三者互相协同作用于体弱病重引起的一些症状！
除此之外，还有哪些症状适合用生脉散来调理呢？
生脉散虽好，但并非所有人都适合↓↓↓↓↓↓
阳虚的人：怕冷、四肢冰凉，肚子凉；
血瘀的人：胸闷、胸疼，且痛处不移。
均不适合喝生脉散！
只要1分钟，跟着专家学会制作生脉散！
生脉散的自制方法人参能安神助眠！
大诗人苏轼夜晚失眠，常饮人参茶助眠，因而对人参留下“开心定魂魄，忧患何足洗”的评价！
人参有双重的调节效应，它能让气虚的人提神，也能让焦虑、睡不着觉的人安神定志。
人参非常适合惴惴不安、梦多、睡不安稳、深度睡眠不够、焦虑抑郁的人。缓解焦虑抑郁引起的失眠，专家推荐人参莲子汤。
人参莲子汤
人参的好你知道了，可好人参你知道怎么挑吗？
只需要四步，这株“优质”人参就是你的了
一看芦，芦长碗多的人参年份久；
二看体，皮越老人参品质越好；
三看纹，纹越深人参越老；
四看须，须上珍珠点越多品质越好。
皮老、纹深、雁脖芦、珍珠点，优质人参的“长相”，千万别忘了！
买到好人参，除了入药，还能做成美食哦~一起来跟大厨学习一下吧~
人参麒麟鱼的制作方法小小人参功效大，活命安眠能靠它！现在，你学会挑选和使用它了吗？
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