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五行记忆链——记忆原理
土垚轩辕
>《待分类》
2016.02.26
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五行记忆链——记忆原理
天之五德:乾、元、亨、利、贞
地之五行:木、火、土、金、水
人之五常:仁、义、礼、智、信
“五行”大意是指能够让事物完善地运行、运转的五种基本元素。五行之中缺少了一个,或者说不够均衡,事物的运行、运转就容易出现问题。
我们的记忆也同样存在五种基本元素,我们日常的记忆如果想要完善地运行、想要发挥出良好的功效,就要依赖五种元素的相互配合。
记忆的五种基本元素
——也就是记忆的五行,就是:
听觉记忆、理解记忆、逻辑记忆、图像记忆、视觉记忆
。
这五种记忆方式,在实际的记忆运用中(尤其是在文章的记忆中),往往像链条一样环环相扣,于是就构成了一条神奇的“
五行记忆链
”。
从五行记忆链的角度来理解
记忆的原理
,就显得非常完善和系统了。
“
听觉记忆
”是指我们朗读、默读的时候,我们所记住的,往往是声音。例如记忆这英文单词:
memory
,就要把
m
、
e
、
m
、
o
、
r
、
y
这些字母按顺序多读几遍。这时用到的就是声音记忆——也就是听觉记忆。
“
理解记忆
”是指我们对某个道理或者某个知识点进行理解,理解了之后就会有印象,就比较容易记住。
怎样才能提高理解能力,或者提高理解记忆的能力呢?首先就要明白“理解”的本质。事实上,理解的过程,就是展开想象的过程,把我们要理解的东西,在大脑中构想出相应的画面,然后就能比较好地理解了。
(关于理解记忆,另外一篇帖子有更详细的论述,相信一定会给你更多的启发,
请点击此处
)。
“
逻辑记忆
”是要找出所记内容本身所蕴含的逻辑规律。通常来说,值得我们去记的资料(尤其是内容比较长的资料),本身都含有着非常强的逻辑性。如果我们能找出这个内在的逻辑,记忆起来就会比较轻松了。
逻辑记忆的核心,是关键词,通过找到恰当的关键词,从而把记忆资料的内在逻辑整理出来。
(关于逻辑记忆,另外一篇帖子有更详细的论述,或许会带给你更多的启发,
请点击此处
)
“
图像记忆
”是我们网站一直以来所极力推崇的一种记忆方式,它也是五行记忆链的核心,在此就不必赘述了。
“
视觉记忆
”是指我们通过眼睛所看到的一切(例如文字、数字、人物、景象等等),都会产生记忆痕迹。不过视觉记忆在这里更多地是指针对文字的记忆。而文字记忆的极致,就是人们常常所听到的“照相记忆”。不过,“照相记忆”的说法是比较夸张的,只是个比喻而言,很少能真正做到“咔嚓”地一下,就能把一篇文章一字不漏地记下来,再怎么也得花时间把文字从头到尾看一遍吧。
视觉记忆的能力跟右脑有比较密切的关系,在
12
岁以前,通常还是比较强的,多数人过了
12
岁以后,就们慢慢减弱了。但只要有意识地去运用视觉记忆,还是能在一定程度上发挥出它的威力的。
要发挥视觉记忆的威力,最好的方法就是“闭目回忆”。
以上由听觉记忆、理解记忆、逻辑记忆、图像记忆、视觉记忆所组成的五行记忆链,构成了一个非常完美的记忆体系。五行记忆链是在图像记忆理论的基础上进一步扩展而来,它彻底揭示了记忆力提升的
终极奥秘
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