作者：陌言
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不知不觉，我们已经匆匆忙忙过了半辈子。这一路走走停停，经历了很多，学会了很多，得到了很多，也失去了很多。看透了人心，也看透了生活。
我们渐渐学会了沉默，慢慢学会用沉默，来应对一切不甘心。
有些事情，看穿了也不会拆穿，有些人，看透了也不会说透。
我们慢慢变得什么也不想解释，学会了委屈自己扛，有苦自己咽。
01
看破不说破
半生已过，我们该经历的，都经历了，该遭遇的，也已经遭遇了，有些该明白的事，也明白了。
从前很多不懂的道理，现在也已经懂了。
以前爱逞口舌之快，不明白什么叫得饶人处且饶人，现在的我明白了，说话留分寸不是看不透，而是不想拆穿。
我们不说破，是想与人为善。我们给别人留有余地，是不想斤斤计较。
海明威说：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”学会说话很简单，学会闭嘴却很难，因为说话是一种本能，而沉默却是一种智慧。
任何时候，都要给自己，给别人保留一定的余地，给彼此一段舒适的空间。少一些愤愤不平，多一些理解和包容，这样人与人之间的关系，才会长久。
这些道理，从前我们理解不了，长大了会理解，长大了理解不了，老了会理解。
学会沉默，是理解别人，也是理解自己。
02
心痛 用沉默代替
不知道你是从什么时候开始，变得越来越不想说话。
人生在世，不如意之事十有八九，难免遇到不顺心的事，难免遇到不对付的人，从前的我们，总是把伤口暴露在人前，恨不得所有人都知道，自己受了多大的委屈和不公。
那时候的我们，逢人就叙说自己的痛苦，可现在面对不公，不过一笑置之，沉默以对。
因为世上本没有感同身受这一说法，把自己的痛苦暴露给别人，不过是徒增了他人茶余饭后的谈资。
心痛了，再也不会说出口；委屈了，自己往肚里咽。
不是所有的心情，别人都会懂，难过的时候不敢哭泣，是因为没有人会心疼，伤心的时候我不说，是因为说了别人也不明白，不过徒增烦恼。
有些路，注定只能自己走；有些苦，注定只有自己扛。
如今再心痛，也只能用沉默代替。
03
沉默 是一种沉淀
世界包罗万千，我们总会遇到各种各样的人，我们不是人民币，不能要求所有人都喜欢我们。总有人会对你指手画脚，评头论足，用他们的标准来衡量自己。
我们不能要求他们的理解，也不必跟他们一般见识，你只需要知道自己在做什么，知道自己在坚持什么。
在成年人的世界里，我们早已学会沉默，真正成熟的人，不争不辩不动声色，或喜或悲都藏于心间，沉默让我们内敛处世，宠辱不惊。
沉默，注定是一场只属于自己的修行，注定是一次人生的洗练和沉淀。
比起别人流连于花花世界的浮躁，懂得沉默的人，更注重自己内心世界的平和。
一个人走向成熟的道路，就是学会沉默和坦然，坦然接受自己看不惯的，和看不惯自己的。
在一切浮华中磨砺自己的心智，在一片喧嚣中保持自己的初心，在无声的沉默里，汲取人生的精华，最后成为自己最宝贵的阅历和智慧。
⊙作者：陌言：心理学研究者，百万粉丝情感专家，用文字打开你的心扉。原创公众号：睡前夜听（vyeting），等你来找我。
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