任脉穴位篇：气海【化解浊气之穴位】

名称释义

物质为石门穴传来的弱小水气，至本穴后，水气吸热胀散而化为充盛的天部之气，本穴如同气之海洋，故名气海。

气海穴，脐下的气海穴也，指气血来源于生气之海的腰腹内部。俞，输也。气海穴俞穴名意指腰腹内部的温热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于腰腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的气海穴，故名气海穴俞穴。

快速取穴

在下腹部正中线上，

脐下二横指，

也就是1.5寸处。

穴位功效

（一）气海是所有元气之海

但是现在有些不懂的人认为：气海穴没有什么太大的作用，只是人体在这里都应该有气而已。实际上这种说法是不正确的。

现在的人为什么生病呢？

气海穴里面原本装的都是元气，但是现在人气海穴里面装的都是一些邪气，浊气。不是本位之气在里面藏着，藏的都是邪气，这样我们的身体怎么能健康呢？

（二）如何排除气海穴的浊气

要想把气海穴这个穴位打开，首先要先把里面浊气排出。点穴是最好的办法。

正常有正气的人，当点到气海之后，会感觉到气海发热，有很温热的一种感觉。

如果有浊气的人，里面是凉的，甚至感觉不到热；但是有的人会感觉到热，感觉像火一样的热在气海里面，像火烧一样热，这都是浊气。

如果把气海下面的石门打开之后，再点气海，就会把身体里面整体的浊气通过这个门户排掉了。

通过身体的通道——12条经络，顺着脚浊气往外排出。这时候身体元气直接从脚底补回来，就会有一种温热的感觉。

元气直接补到哪里呢？

直接补到我们的的肾脏，通过肾脏补到丹田。

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