前言
物质形态转变的动力，来自于能量、热量。
有形的火可以提供无形的热；能把有形的水加热化为无形的气；无形的气上升到高空，遇冷凝结为有形的水滴。这就是有形——无形的转变过程机理。
人体需要补充阳气
所有有形的病理产物垃圾，都是因为体内阳气不足，相对的就变寒了，凝了，有形的就多了，就病了。
所以，只要补充热量，体内阳气充足，有形的垃圾就可以化为无形的气发散出去。哪里热气不足，变寒了，哪里就有垃圾堆积，就生病。
补阳气是治疗的大方向
小孩子的屁股手脚都是非常热的，因为阳气充足；当温度降低，就意味着年龄越来越大，能量消退，直到没有温度了，生命就消亡了。所以，温度决定生死。
生老病死的过程，其实就是能量递减的过程，体现为温度的变化。所以，保持热量，趋温避寒，就是养生健康的大原则。
温度和人体的重要关系！
说到这里有两个关键词，一个是“温度”，为什么说人的体温特别重要，近几年在中医、《黄帝内经》的基础上通过对体温的研究，可以在提前三到五年体温的变化来预感身体出现癌症几率的大小情况。
通过十到十五天有效的检测体温就可以发现身体热还是寒，通过四诊合参“望、闻、问、切”和温度就能最快的了解身体。阳气不足了、热量降低了、寒上升了，距离生病就不远了。
生活小提示
有机会自己可以在家里拿温度计量一量体温，包括周边亲人的体温，看看是否处在36.5度上。如果说低于36度就说明体温低了，体内阳气不足，当你把阳气激发出来、把阳气护住，增加阳气，自然而然体温就会上升。
众所周知所有的癌细胞都是在底温条件下才可以存活，体温每上升0.1度就可能杀死大量的癌细胞。为什么小孩子经常发高烧，高烧就是烧起来把体内的病菌烧掉。
很多老年人、中老年人想发高烧都烧不起来，只能发低烧了，说明体内的机能已经开始退化了，体内的病菌发不出去了。
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