中医药是中国的瑰宝,经验丰富的老中医,可以用它们来对付百病,我们更可以将其用在食疗之中,调养自己的身体~
各大药性之最
清热解毒之最—---金银花; 芳香化湿之最---—藿香;利水渗湿之最———茯苓 ;
芳香开窍之最———麝香; 清热之最———石膏 ; 泻火之最———黄连 ;
降气之最———沉香 ; 生津之最———石斛; 化痰之最———半夏;
平肝之最———羚羊角 ; 辛凉之最———薄荷 ; 止痛之最———元胡 ;
止血之最———三七; 补阳之最———鹿茸 ; 补阴之最———女贞子;
泻下之最———大黄; 凉血之最———犀角; 理气之最———枳实;
舒肝之最———郁金 ; 活血之最———丹参; 补气之最———人参;
补血之最———当归; 补脾之最———山药; 消食之最———神曲 ;
清痰之最———贝母; 退黄之最———茵陈 ; 祛风之最———独活;
补肾常用之药
何首乌:温补肾阳 枸杞子:滋阴养精 冬虫夏草:阴阳双补
三七: 活血化瘀 芡实: 滋养肝肾 女贞子:补肝益肾,
杜仲:温补肾阳
健脾养胃常用之药
白茯苓:健脾补中 山药:健脾养胃 陈皮:健脾助消化
藿香:助脾胃正气 丁香花:健脾暖胃 莲子:健脾养胃
掌握这些中药的作用,对自己喝家人也有很多益处。觉得不错就点个赞再走吧
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