风寒感冒治疗方

武汉疫情期间受寒感冒建议服葱豉汤

现正逢大寒节气，各地都天气寒冷，容易感冒，怎么预防呢？

除了积极运动，锻炼身体，调节饮食和起居，将养正气以预防感冒之外，我还建议用灸法。灸能扶阳，能加强人体的卫外为固功能，则感冒病邪不能侵袭。建议可灸大椎，或足三里，都有扶正防病效果。若不慎感冒，怎么办？我推荐葱豉汤。

一、葱豉汤治外感寒邪

若受寒感冒，表现为头痛、恶寒、身痛、身冷、无汗，甚至发烧，怎么办？建议可马上服葱豉汤。

其方：淡豆豉50克，大葱白3根，加水600毫升，大火煮至100毫升，顿服，即可发汗而愈。如果仍不出汗，上方加葛根10克，升麻10克，麻黄10克，再服一付即可汗出而解。

葱豉汤的另一种做法：连须葱白三根，淡豆豉20克，加水500毫升，大火煎至沸腾，再加黄酒（绍兴老酒或即墨老酒都行）30毫升，再煎至沸腾，即可倒出，并加入白糖适量，既可补益中气又可调整口感。趁温服药，服后盖被取汗。

以上两种方法都可以，读者朋友可自己选用。第二种肯定味道更好些，适合于不喜欢服中药的朋友。

二、有效病例

一位读者说：前不久感冒，喝了一碗您的葱鼓汤，晚上睡觉半夜感觉一阵一阵的微微出汗，不是大汗那种，第二天早上起来就好了。中医太神奇了！

有网友留言：昨天晚上孩子发烧38.5度，刚好看到您的微博，马上煮了葱豉汤，半夜竟然退烧，早上就去学校考试。免得去医院又要吊瓶。

亦有网友留言：我感冒、发烧、头痛，用淡豆豉50克，大葱白3根，葛根10克，升麻10克，麻黄10克，川芎20克，速愈。

三、葱豉汤方解

冬天感冒风寒而出现各种不适症状，我推广葱豉汤。冬天感寒，当辛温解表。此方所用大葱白和淡豆豉都是食物，药力平和，药味简单，但疗效极高。在感冒初期用方，往往可以速愈。体质强的或弱的，老人或小儿都可服用。若能配合针灸，更可速效。且大人小儿感冒寒邪时都可首选此方。 

我自己也服过此方，我体会，冬天感冒若能马上服葱豉汤，往往覆杯而愈。葱豉汤既好用又安全，这也是我大力推广此方的原因。希望每位因寒感冒的朋友们，包括孩子，都能首选葱豉汤，而不是去吃西药或输液。

而且， 适逢武汉的病毒性肺炎疫情。不少人担心自己出现的咳嗽、头痛、发烧症状是不是感染了疫毒。我建议，不管是不是感染了疫毒，只要您出现了恶寒（烤火或保暖但恶寒不减）、无汗、头痛、身痛等症状，不管是否已经发烧，且舌苔正常（即淡红舌，薄白苔，没有黄苔，厚苔或腻苔），即可放心地先服葱豉汤。

服葱豉汤注意，药后要达到微汗出的效果。若汗不出，可服药后适当盖被子捂汗。若汗出太过，如水流离，那就是过汗了，不但无益于康复，反而会伤损正气。

读者朋友可参考《葱豉汤——感冒寒邪的良方》http://t.cn/A6PXcJmZ一文。在病毒性肺炎疫情期间，我们一定要预防感冒。若自己能判断是感受了风寒而出现了以上的各种不适症状，建议马上服用此方。