好好保护牙齿不仅能让你变美，还能肆无忌惮地享受美食，但说到还能预防心脏病你就未必了解了，心脏病和牙齿听起来风马牛不相及。事实上用“心”刷牙不仅保护牙齿、牙龈，更是在保护你的心脏，下面就一起来看看这是什么原因呢?
一、心脏病为什么会和牙齿扯上关系?
牙菌斑指黏附在牙面、牙间或者修复体表面的细菌性群体。牙菌斑不仅会引起蛀牙、牙周炎、牙结石等“小问题”;它甚至还会危害到心脏健康。
牙菌斑中的大量细菌会随着血液循环进入人体，导致各种心律失常、心脏瓣膜病、心内膜炎等心脏病。
当口腔已经有了炎症，这些细菌会随着咀嚼食物、刷牙、拔牙等各种方式进入人体，所以不得不防。
不仅如此，牙菌斑中的代谢产物在一定条件下也会引起血管病变、机体炎性反应、血小板聚集等问题，导致血栓形成，这些问题可能促使冠心病或心肌梗塞的发生。另外有研究说明，牙周炎作为冠心病的发病诱因，其重要性不亚于高血脂、糖尿病等疾病。
除了牙痛之外，心梗还有哪些认知误区你知道吗？下面一起来听听专家怎么说。
二、什么是心源性牙痛？
通常认为心源性牙痛是由冠心病发作引起的牙痛，以治疗心脏病为主要目的。有部分患者在心脏病发作时会首先出现牙痛的症状，然而会因为对疾病不了解，没能及时做出正确判断，从而错过最佳治疗时间。
心源性牙痛是可以辨别的，它主要表现为疼痛范围不明显，比如你不会感觉是某一颗牙齿疼，会感觉一片牙床、牙齿、牙龈剧烈疼痛;而且它发作很突然，会持续几分钟后自动缓解;发作是有诱因的，比如运动、饱餐、熬夜、兴奋时产生;在牙痛时多半还有其他伴随症状比如胸闷胸痛、咽痛、肩背痛等;此时服用止痛药物不能缓解。
心脏病发作之所以疼痛会呈现在牙齿上，是因为心绞痛的疼痛发散到了牙齿部位，所以冠心病、冠状动脉狭窄、心肌梗塞等心脏病都可能会导致这个症状，大家一定要提高警惕及时就医。身边更要常备速效救心丸，当感觉胸部出现紧缩感、发闷或者压迫感、灼伤感等症状时，应立即停止活动，就地休息，并及时服用速效救心丸，急性发作时每次服用10-15粒，若3分钟后症状未缓解，可继续加服10-15粒。
预防牙周炎就应该从现在开始
1、牙刷应该勤更换，最起码要三个月更换一次，在感冒流感后更是应该立即更换。刷毛选择适合自己的，尽量选择柔软的细毛。
2、合适的牙膏，比如喜欢喝浓茶、咖啡、经常抽烟的人应该选择去牙渍较强的牙膏，但是止血类的牙膏不建议长期使用，以免耽误发现疾病先兆。
3、刷牙时牙刷应倾斜45°，保持牙刷一边在牙龈上一边在牙齿上，幅度不宜过大，舌面也要经常刷，每天饭前饭后要坚持刷牙或漱口。
4、应每隔半年或一年进行一次口腔检查，及时清理牙结石，做好牙齿定期护理。
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