糖友如何正确测量血糖？

  糖尿病是一种血液中葡萄糖浓度增高为显著表现的慢性疾病，长年累月的高血糖对各个脏器都可造成不可逆的伤害。

而在糖尿病的控制过程中，监测血糖是一件很重要的事情。因为血糖监测结果，一方面可以用来判断血糖控制的情况，另一方面还可以指导治疗。

但实际生活中，碰到很多糖友对于如何监测血糖非常迷惑。下面，小编就给大家介绍一下如何正确测量血糖。

1.测量血糖，静脉抽血还是扎手指？

静脉抽血是要在医院由医护人员进行操作，而扎手指是用血糖仪测试少量末梢血即可，简单、方便。

需要提醒的是，除了自己检测末梢血糖之外，也要定期到医院静脉抽血测量血红蛋白，这样能更好评价血糖控制情况。

2.家用血糖仪到底准不准？

家用血糖仪的便利是毋庸置疑的，但是必须要经过定期校正，医院的血糖仪至少每周，甚至每天（使用频率高）都需要质控品检测，每月由厂家定期校准。而我们家用血糖仪可以到销售点去检测。

3.餐前、餐后血糖需要注意什么？

餐前和餐后血糖是两个不同的指标，也分别反应不同的问题。

空腹血糖，一般表示体内肝脏的糖分输出，是身体的一种基础状态。

餐后血糖，一般反应饮食对血糖的影响。

空腹血糖是一种人体血糖的基础状态，禁食8-10个小时，也不能服用降糖药物。

对于已确诊的糖尿病患者监测餐后血糖，正常的进餐、服药即可，一般测量餐后2小时血糖，是指从进餐第一口开始计时到2个小时为止。

4.怎样测量血糖？ 

（1）要保证采血手指的清洁程度：必须使用浓度为75%的酒精对采血手指进行消毒，不可使用碘溶液和一切具有颜色的消毒溶液；

（2）保证采血手指的干燥：不可残留酒精；

（3）对患者进行指尖皮肤穿刺时，需采集无名指指腹内侧血液样本，次之为中指指腹内侧血液样本，且一天尽量采集同一手指血液样本进行监测，皮肤穿刺后应弃去第一滴血液。

注：

一般在进行任何血液采集时，第一滴血内都含有大量的残余品，比如酒精等，会导致测量结果不准确。而且在采血器扎破皮肤时，首先血液也会与采血器接触，采血器中含有的细菌就会转移到血液中，细菌在血液中停滞，造成测量结果不准确。所以一般在测量时采用第二滴血到第三滴血最为准确，如果测得血液是测血糖的话，那么一天需要测7到8次血液，才能够做到准确的数据。