宋朝的军队分禁军、厢军、乡兵、蕃兵。其中的禁军是国家军队主力，负有保卫京师、戍守边境、对外作战、对内平乱等主要军务；厢军是地方军，直接归地方指挥；乡兵即民兵；蕃兵则是少数民族的部落军队。
即禁军分为中央禁军和戍边禁军。
唐末五代战乱不断，主要原因就是藩镇权力过重，尾大不掉，各藩镇动辄从中央脱离，割据一方，甚至彼此间互相争斗，使得天下战乱频起，烽火连天，经年不熄。在一番强食弱肉过后，一旦壮大起来的藩镇有了堪与朝廷相抗衡的实力，就野心勃发，不免想要取代中央而制天下，造成政权迭更的恶性循环。
宋太祖开国，听从了宰相赵普的建议，从三方面着手：
一、稍夺其权，将藩镇所辖的州郡收回，由中央改派文官担任知州，又加派出官员到该州任通判，以监督知州，即将地方管理权交到文官手里，杜绝武官染指。
二、制其钱谷，将地方财权收归国家，中央直接收取各州府的赋税，通过控制财政来控制各地方势力。
三、收其精兵，要求各地检查所统属禁军，把骁勇者挑选出来，编为上军送往京师。这样一来，釜底抽薪，削减诸镇兵力，壮大中央禁军，降低地方军队作乱的可能性。
当然了，怎么统领过于强大的中央禁军，宋太祖也是颇花了一番心思，他把军权分成三份，分由殿前都指挥司、侍卫马军都指挥司和侍卫步军都指挥司统领。这三衙虽然统兵，却又把调兵之权交由文官主事的枢密院，最终形成错综复杂、相互制约的关系。
宋朝建都汴梁，地属中原，无山河之险固，却是自古以来的争斗场、四战地。
为了拱卫京师，北宋历朝皇帝不断扩军，后来就有了王安石直斥的“冗兵”之弊。
《曲洧旧闻》记：“艺祖（即宋太祖）养兵止二十万，京师十余万，诸道十余万。”即十万中央禁军，十万戍边禁军。
而到了仁宗朝，已经达到“禁军马步八十二万六千”。
王安石在哲宗朝大刀阔斧地改革裁军，但缩水的主要是地方军，禁军人数仍有六十万人上下。
我们常说“八十万禁军”，主要缘自于《水浒传》林冲所谓的“八十万禁军教头”一职，虽然有时候没那么多，但北宋中后期，总还是维持有五、六十万人以上的。
《三朝北盟会编》记载有这样一条史料：金国东京留守高姓渤海人曾询问被劫持的宋朝官员沈琯：“闻南朝有兵八十万，今在何处？今何不迎敌？”沈琯回答：“散在诸路，要用旋勾唤。汴京左右约有四、五十万，黄河两岸须有大兵守之，必不可过。”可见，宋徽宗朝，并没有八十万禁军，规模已经缩减到了四、五十万。
关于禁军的招募标准，《宋史》卷194《兵志》载“初，太祖拣军中强勇者号兵样，分送诸道，令如样招募。后更为木梃，差以尺寸高下，谓之等长杖，委长吏、都监度人材取之。当部送阙者，军头司覆验，引对便坐，分隶诸军。”
即宋太祖从地方军队里选拔禁军那会儿，他亲自到军中挑选了一部分高大、壮实的样板兵，让负责招募就带着这些样板兵到地方武装部门，按这些样板兵的身体标准挑选。后来又改为用尺（木梃）量度，称为“招简等杖”。该杖标出几个主要的刻度，分别为5.2宋尺、5.5宋尺、5.7宋尺、5.8宋尺。把宋尺换算为现在的米，大致分别对应1.6米、1.7米、1.77米、1.8米。5.7宋尺（1.75米）以上，可入选中央禁军；5.5宋尺至5.7宋尺（1.70至1.75米）可选入戍边禁军；5.2宋尺至5.5宋尺（1.60-1.70米）可入选在低规格的禁军中服杂役。至于5.2宋尺以下，又有志于从戎建功业者，只能投到厢军中去了。
当然，这身高的标准也不是一成不变的，宋仁宗时，范仲淹上《奏乞拣选往边上屯驻兵士》，曾主张拣选军士时，“内有身材比旧等样小三两指，却少壮得力者，即不得拣下”；宋哲宗招“河北路保甲”时，也有注明：“年二十五，虽短小一指，并许招刺”。
提问者身高有1.82米，这个身高，入选中央禁军是毫无压力的。
但除了考量身高，人家还要考较腿力、腰力。
《画墁录》记：“太祖招军格不全取长人，要琵琶腿，车轴身，取多力。”
《嘉泰会稽志》卷4也记：“方募时，先度人才，次阅驰跃，次试瞻视。”即在量完身高后，还要考查被募者奔跑和跳跃的成绩，还要检查他们的视力。怎么检查视力呢？跟现在通过视力检测表的检测视力差不多，《宋史》卷196《兵志》记：“出指二十步，掩一目试之，左右各五占数为见物。”
重视奔跑和跳跃成绩不难理解，之所以特别重视腰力和视力，是宋时兵器以弓弩为主，时有“军器三十有六，而弓为称首；武艺一十有八，而弓为第一”之称。训练和考核军士作战能力，主要是看能挽多大的“弓弩斗力”，以及射箭的准确性，叫做“射亲”，此两项，非腰力和视力好者不可。
宋神宗熙宁元年，“诏颁河北渚军教阅法，凡弓分三等，九斗为第一，八斗为第二，七斗为第三；弩分三等，二石七斗为第一，二石四斗为第二，二石一斗为第三。”
宋时弓弩每宋石的斗力，相当于92.5宋斤 (一宋斤约合1.2市斤)，即最低的第三等挽弓力，也要有七八百斤力道。
值得一提的是，武圣人岳飞年未满二十岁，到河东路平定军入伍，后被选入侍卫马军司系统的广锐军，当时的广锐军士的身高规定是5.5宋尺，即岳飞身高在1.7米以上，其挽弓“弓射一石五斗”，“开弩八石”，可谓惊神泣鬼。
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