女生头发爱出油？那是你做了这几件事情，赶紧改，别整天油汪汪

你是不是总是昨天刚刚洗完头发，第二天起来头发就已经不能见人了？或者白天洗完的头发，下午就已经开始泛油？除了天生就是油皮之外，你一定还做了这些导致你头发出油的事情。

不爱用护发素

很多爱出油的女生认为，他们头发已经很油了，就最好不要再用护发素了，因为她们觉得护发素一定会让他们的头发油得更快。其实不然，我们本身的皮肤是需要一定的水油平衡的，当油分完全被洗发水洗走之后，头皮一定会出更多的油来维持身体的平衡。这样做的结果其实是头发越来越来越油，而且发质也会变差。

总用手摸头发

不知道头发爱出油的女生有没有这种毛病？总是不自觉地用手去摸头发，总是不自觉地想要整理发型，这样做的结果就会导致头发油得特别快。因为我们手总有出汗的时候，这些汗渍抹在头发上，最后肯定会让我们的头发油得特别快。

枕套不经常换洗

假如枕套经常不换洗的话，枕头上残留的细菌和头油会让头发越来越脏，其实头油有一部分原因有头发不干净导致的，所以经常换洗枕套对头发也是一种保护，头油的毛病也会有所减轻。

爱吃辛辣油腻的食物

头发出油的大部分原因就是因为体内的油分太多无处释放就会反映在皮肤外，那么就会直接导致头发变油。所以经常吃清淡的食物，多排出油分，活动肠胃，把油分排在体外就会有效减少头油。

头油的确是一个十分困扰女生的问题，及时地解决对生活质量也会有一定的提升。

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